国庆是很多伙伴难得的休息机会
很想出去玩，但是想到人挤人就心累
小K特别收集3大主题的8条路线
不用人挤人的私家玩法
收获真正有效放松
👇下滑速看你喜欢的放松路线👇
🧘♀️修身养性的精神疗养🧘♀️
#1 道系青年养成记
亮点速览
🌟道系养生：正念饮食+古法运动+站桩体验
🌟和道长面对面：和道长们一起近距离交流
道系青年养成记
10.01 周二
08:00
￥1099
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01 在桐柏宫与道长一起修行
02 精心设计的道系青年养成之旅
道系青年养成记
10.01 周二
08:00
￥1099
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#2 禅隐·一日
亮点速览
🌟与法师一起打坐：打破认知，了解修行生活
🌟六种慢节奏体验：通过六感体验，唤醒身体的觉知
禅隐·一日
10.01 周二
08:30
￥499
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01 唤醒身体的六种慢节奏体验
午饭时间，我们将和僧人一起享用一顿简单的寺院午斋，一饭一蔬朴实纯粹，都是新鲜制作的自然本味。
午斋后，我们将来到禅房静心抄写一段《心经》，在抄经的安静氛围中一边来一次与自我的对话。
再来一场寺院禅坐，跟着法师的引导放轻松、试着去清空自我，全套的小众寺庙体验，给你全身心的放松。
在最后，我们为大家安排了一场茶话会，和法师面对面，一边品茶一边交流内心的困惑，相信能对生活有所解答。
02 一小时直达私家禅域
不到1小时的超短车程，不用早起的心灵之旅，小K私家定制1日体验，独自前往可是体验不到的哦~
带领伙伴的将是天光禅寺禅堂堂主正弘法师，出生于佛教世家，修行的是戒律严苛的律宗，可能有伙伴会觉得法师不苟言笑，但也能从法师身上学到最正宗严谨的佛门律仪。
禅隐·一日
10.01 周二
08:30
￥499
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#3 走，去烧香！
亮点速览
🌟烦恼走开的解压大会：木鱼一敲烦恼全消
🌟佛系手作：亲手制作佛系无事牌
【Classic】走，去烧香！
10.05 周六
08:30
￥899
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01 千年古刹沉浸式寺庙体验
小K帮大家找到了上海周边的一座千年古刹—釜托寺，其又名宝隆寺、宝严院，最初建立于梁乾化二年。
也会跟随师傅的脚步，前往釜托寺的各个角落来一场独特的寺院巡礼，跟着师傅进一步了解拜佛的专业知识以及更加灵验的小TIPS，让我们对灵性的虔诚更多一份深入的理性了解解读。
02 木鱼解压大会与佛系手作
【Classic】走，去烧香！
10.05 周六
08:30
￥899
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#4 去寺里，重返生活一倍速！
亮点速览
🌟躺平午睡疗愈：不被打扰的颂钵助眠，还你高质量午睡
🌟在寺庙进行一场禅观瑜伽：禅系拉伸，让班味跑走
去寺里，重返生活一倍速！
10.07 周一
08:30
￥399
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01 坐拥三大吉尼斯世界纪录的寺庙
金山东林寺是黄浦江以南单体建筑面积最大的寺庙，也是上海第一个成功创建4A级景区的佛教景区，在这里坐拥三大吉尼斯世界纪录！
国内首创景泰蓝善财童子像
亚洲最高最大的唐代千手观音像
中国佛教最高的铜门—千佛门（资料来源：文旅金山）
在专业讲解中探索这座始于元代的东林古刹是如何穿越岁月，经过多次兵燹、火灾和重建，依然矗立于世间的奥秘.
02 重回一倍速生活的三场体验
去寺里，重返生活一倍速！
10.07 周一
08:30
￥399
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🌳亲近自然的治愈能量🌳
#5 四季田园诗
亮点速览
🌟季节体验：2.5kg蔬果采摘，干花手作及闻香识草
🌟从农场到餐桌：有机午餐，精致田园风下午茶
四季田园诗
10.01 周二
08:45
￥699
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01 有机农场的有机生活
工作累了的时候，伙伴应该也会想回到生活与自然土壤有更多接触，小K特别为大家找到了上海周边的一座有机农场—良壤。
在良壤，用有机共生的方式，种植菜园、花田，饲养小鸡、小羊等动物，在这里有着最自然的平衡。
人的心灵也需要良壤，人心拥有丰饶的养分滋养时，才能活得更丰盛美好，这也是良壤至初想要传递给大家的慢生活。
02 自然里的慢生活度假
在这里小K特别设计了最自然的体验方式，将最自然的生活传递给大家，用一天的时间，让自己回到“土壤”。
亲手去采摘有机种植的当季蔬果，把最新鲜的作物直接带走，圆你田园农夫梦~
用不同季节自然风干的有机干花，制作属于伙伴自己的干花许愿瓶，用另一种方式，收获自然之美。
来到有机农场，当然也要品尝有机料理，用农场直接有机栽种的新鲜食材制作美味的有机午餐，午后也有农场自有的有机烘焙室准备的下午茶特饮和甜品。
四季田园诗
10.01 周二
08:45
￥699
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#6 和大自然贴贴
亮点速览
🌟山野秘境间hiking：精选竹林小众古道徒步
🌟私家设计自然游戏：五重自然游戏体验设计
和大自然贴贴
10.02 周三
09:00
￥1199
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01 徒步山野秘境
和自然贴贴，当然要亲自深入山野之间，去无人打扰的竹林古道漫步,感受竹林深处小众秘境的多元风光。
沿途经过高山村落、香榧基地、大石屋、飞流悬瀑、小石屋、竹林石径等；聆听风吹竹林的白噪音。
在徒步过程中，小K特别找到了一位在安吉做了十多年户外向导的当地老乡，尽情把自己投入到自然之中。
02 私家设计的自然游戏
难得来到自然里，当然要多花点时间和自然贴近，小K特别为大家设计了很多自然小游戏，调动五感，360度全方位感受自然。
在草坪上打滚，感受和大地的链接，再进入到森林去邂逅一棵树，抱一抱它，听听它的心跳，感受树木的纹理。
还有竹筏观鸟的私家体验，在营地开阔的湖面上，乘着竹筏飘荡在青山绿水中，还有无人岛观鸟和撒网捕鱼体验，近距离贴近自然一切。
夜幕降临，还有BBQ、露天电影、篝火晚会，户外撒欢聚会快乐一次全get~
03 睡在大自然里
这一次行程的住宿，小K特意安排了安吉县汤口村，老石坎水库上游的露营营地~
这是一片被山水环抱着的一方自由的小天地，在绿水环绕中下榻，仿佛睡在大自然里。
也不用自带装备，WiFi、插线板、24小时淋浴都给大家准备好了，只需拎包入住，享受自然。
和大自然贴贴
10.02 周三
09:00
￥1199
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#7 山野之间·桐庐秘境露营
亮点速览
🌟山野露营：专业营地拎包入住
🌟私家体验：创意竹林与自然采集，山野晚安音乐会
山野之间·桐庐秘境露营
10.04 周五
08:45
￥1199
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01 独享桐庐梯田美景
去到山野里来一场露营，也是很好的放松方式，小K帮大家找到了一处露营的好去处，位于桐庐县郊的戴家山，环境非常原生态，这里草木葱茏、云雾缭绕，空气清新。
住在山野的露营地中，四周就是桐庐梯田竹林的美景，就算只是在这纯粹休息也足够治愈。
02 调动五感的自然玩法
山野之间·桐庐秘境露营
10.04 周五
08:45
￥1199
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🧗♂️去户外自由释放🧗♂️
#8 丛林历险记
亮点速览
🌟超丰富体验：溶洞探险+悬崖速降+古道徒步+徒手攀岩
🌟性价比之选：大巴直达+欢乐社交
丛林历险记
10.03 周四
08:45
￥799
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01 刺激户外体验大合集
有些伙伴是不是喜欢在刺激的户外活动中释放压力，那这条超高性价比的路线你赶紧mark住了
一个周末就可以体验徒步、速降、探洞三种刺激且有趣的户外活动。
去探秘千回百转的卧龙洞，在教练的带领下逐渐走入黑暗，在这完全没有商业开发的溶洞中，探秘地下河与奇特的钟乳石。
再徒手攀岩挑战豹子崖，100多米长、将近60°的悬崖，只有一根绳索，挑战攀登。
还有肾上腺素飙升的刺激悬崖速降，在40米高的悬崖，用勇气与胆量释放压力。
02 超高性价比经典路线
丛林历险记
10.03 周四
08:45
￥799
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