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思思是我的一个新学员,据她所说,她谈过很多段恋爱,但是没有一段能够走到最后,每次最多只有半年就分手了。
她有一个特别大的毛病,就是“占有欲”特别强,只要她的男友和别的女孩多聊几句,或者打电话她就会很不开心。
每天没事,就会给男友打电话,打电话就会问他在哪,在做什么? 有时候甚至会视频,让他把手机举起来环顾四周。遇到任何问题,都要打电话问男友怎么办,任何事情都希望男友来拿主意。甚至有时候会装病以求博得男友的关心。
最开始,她每次打电话追问男友的行踪,男生还愿意告诉她他在哪做什么,但是后来慢慢的就会烦,会不耐烦的说在外面,说了你也不认识,然后她就会猜忌,更加会去追问,男生就会更加的反感。
跟最后一任在一起的时候,她甚至觉得跟对方在一起就要包容自己的一切,所以后来越变越懒,觉得不修边幅也不算什么,导致自己体重从100斤吃到130斤。
当对方说她该减肥时,她也没当回事,只是觉得对方爱她,那就应该无论对方变成什么样子都爱。
以致于后来她都引起了前男友的厌烦,于是男生在偷偷发展了暧昧对象后,跟她分了手。
其实,据我了解,不止我的这位学员,很多女生也是这样,一旦面临爱情就会选择全方位依托,其实这是一种极度不健康的感情心态。
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那么你是否在爱情中,也存在这种心态呢?
下面是拥有托付心态的几个明显的标志:
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把对方当做你的私人财产
对另一半有着超乎寻常的占有欲望,严重的干涉对方的自由,以致于对方和其他异性产生联系,你就会产生不悦情绪。
并且认为对方的所有社交活动,都必须被你知晓,行踪必须被你完全掌握。
只有这样你才能有十足的安全,觉得对方跟你的关系是稳定的。
常常会有像我之前说到的,我的那位学员的类似行为,比如打电话查岗,一见到对方和异性接触就吃醋生气,之类等等。
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觉得对方承担了让你幸福的责任
很多女生不管男生是否压力大,是否工作繁忙,总是要求男生陪伴自己,只要对方不按照自己想的去做,就会一整天就心情不好。
自己一个人的时候,明明看看直播玩玩游戏或是学习也能过得很开心,谈了恋爱之后却会因为对方周末没不能陪自己,就感觉很生气,觉得整个周末都毁了。
只要对方不能给自己带来快乐,带来幸福,就觉得对方没有让自己幸福快乐的能力。
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无论是生活上还是情感上对对方全方位依赖
生活上依赖对方,什么事情都希望由对方帮忙搞定,比如说毕业想去某个公司,就想要对方先帮忙整理面试资料。工作之后,想在公司附近找房子,房子网络缴费,洗衣机坏了什么的都要找他帮忙解决。
工作的时候遇到什么问题第一时间想到的不是自己解决,而是去寻求对方的帮忙。和同事或父母,朋友,有什么矛盾,过节,也需要对方来帮忙调停。就连买衣服,买护肤品这种事情,也都要对方参考意见,全程陪同。
总之,只要生活或是感情上,有任何事情,最先想到的不是凭借自己的能力去解决,而且希望对方,去代替自己摆平。
如果以上三条,你有任何一条符合,那么就说明你在感情中,拥有托付心态。
这种托付心态,实际上是一种占有。
而真正的爱不是占有,也不是被占有,爱应该只在爱中满足。当你把自己所有的希望都寄托在,一段感情里一个人身上的时候,这段感情反而会迅速消亡。
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那么,面对这样的心态我们该如何做出改变呢?
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增值自己
托付心态说到底是因为我们在成长的过程,所建立起来的自我价值不足。
所以才导致我们总是需要另外一半老补足和别人的迁就。
因此,想要改变这种心态就要从根源上改变,既然产生的原因是自我价值不足,那么我们就来增值自己。
多花时间去学习一种技能,多花精力去干好一份工作,努力扩大朋友圈,提高社交价值,多运动······
这些都是能够让你增加自身价值,变得更好的方法。当你在做这些事情的时候,那种自己一点点的变好,变得更优秀的成就感,会让你更加的具有自信,不再因为自身毫无能力,而想着去依赖他人。
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学会独处
每个人,无论什么时候,无论是单身还是非单身,都应该保留自己独处的时间。
曾经在一本书上读到过这样一句话:“这个世界上其实从来都没有问题,是我们把很多事情当成了问题。”
对于我们而言,时常认为独处就是一种孤独,为了逃避这种孤独的痛苦,才会选择向外求助,可正是因为我们内心恐惧孤独,才会以为独处是一种病。
对于孤独而言,越怕独处的人,才会感到越孤独,越不把孤独当回事的人,才越能享受来自独处的乐趣。
并且,只有当一个人学会了独处,你才能更好的去思考自己的人生,去梳理自己的生命走向,去反思自己的问题。
不怕独处的人,不会孤独,如果你害怕独处,不妨给自己一个时间,给自己安排好独处喜欢做的事情,尝试一个人去享受某个时段,善于利用独处,才能彻底改变你的托付心态。
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遇事多寻找自己身上的原因
遇到事情的时候,首先在自己身上寻找原因,勇于承担责任,不要去把问题的原因归咎于他人。
例如下雨天,对方没有给你送伞,那么这个时候,我们首先想到的不应该是抱怨对方不关心你。而是反思自己,为什么没有细心留意天气变化,做好实现准备。
发现问题的时候,我们努力让自己做到不推卸,不抱怨,不逃避,敢于承担属于自己的那份责任,时间长了,这样做也可以让自己慢慢的独立起来。
所以,各种姑娘们,千万别以为在一起就可以将自己的人生与其绑定,要求对方照顾自己的喜怒哀乐,履行一些行为模式。
拥有这样的托付心态的人就像一个无底的黑洞,无时无刻从伴侣身上吸取能量。
那么任谁,都不会愿意跟你在一起。学会自己负责自己的人生,你的生活和感情才能变得更美好。
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