寒露，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。夜晚，仰望星空，会发现代表盛夏的“大火星”（心宿二）已西沉。寒露后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。寒露与白露节气时相比气温下降了很多，寒生露凝，因而称为“寒露”。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”此时气温较“白露”时更低，露水更多，昼夜带寒意。
寒露时节，天高气爽，正是登高远眺的好时机。在这个时候，人们纷纷登上高山或高楼，欣赏秋日的美景。
民间有“寒露吃芝麻”的习俗。芝麻具有丰富的营养成分，如维生素E、不饱和脂肪酸等，有滋养肝脾，润燥滑肠的功效。
每到寒露时节，气温迅速下降，深水处太阳已经无法晒透，鱼儿便都向水温较高的浅水区游去，此时正是“秋边钓”的好时机。
10月8日，时光步入深秋，
岁月沉淀了更深的情感。
桂花纷纷落落，
月光洒向梧桐。
露珠在叶尖摇摇欲坠，
随着一缕秋风滴入大地。
今日，寒露来到我们身边，
秋夜渐凉
大家注意添衣保暖。
END
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