严禁疲劳驾驶
疲劳驾驶指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，从而在客观上出现驾驶机能下降的现象。睡眠质量差或不足、长时间驾驶车辆，都容易引发疲劳驾驶。驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象，判断能力下降，反应迟钝和操作失误增加。
①疲劳时，判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。
②轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；
③中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；
④重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
法律链接：
《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定：机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。
饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病，或者过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：驾驶机动车不得有下列行为：（七）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。
如何防止疲劳驾驶？
交警温馨提示:
疲劳驾驶危害极大。驾驶人疲劳驾驶时，视线逐渐变得模糊，思维变得迟钝，极易发生交通事故。驾驶途中应当根据体能消耗情况并参考“逢三进一”原则，在疲劳感产生之前进服务区或从就近立交桥驶出高速公路休息调整，切勿抱有“困了再休息”“坚持到下一个服务区”之类的心理，别让疲劳驾驶成为肇事肇祸推手！
