1、痛苦”这玩意儿，最底层的原因和逻辑，皆指向痛苦之人的认知。除去天生遗传的疾病之外，身体的痛苦，仍然源自于人的认知。身体疾病的根源，仍然是人的认知。反过来说，这世上确实存在有能解除一切痛苦的顶级认知。
2、婚姻，我替你们试过了，人生的另一半如果选错了，往后余生的每一步都是错的，你会尝尽人间苦楚，取舍两难。其实相貌和财富都不那么重要，重要的是人品，是责任和担当，以及原生家庭刻在骨子里的三观和教养。选择和谁结婚真的不一样，
有的人会成为你的光，而有的人会把你的光熄灭。余生要和让你笑的人在一起，如果没有，那就自己好好疼自己！
3、当你压力大到要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得很委屈，因为没有人会持续心疼你，所以无人问津也好 技不如人也罢，你要试着让自己安静下来去做自己应该做的事 而不去焦虑和烦躁因为这样会毁了你 本就不多热情和定力心可以碎 手不能停，在崩溃中继续前行这才是一个成年人最基本的素养。
4、这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。
5、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。子非鱼，焉知鱼之乐。
6、以前觉得黄金很俗 现在想做个俗人 因为黄金的意义是 富时能当首饰 穷时能当盘缠。
7、良知者的所有努力不是把人性抬高到神性的位次，而是警惕不要让人性堕落到兽性的地步。
8、比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，
也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由 。
9、人生不能完美，一半是清醒，一半是醉意，一半是惊喜，一半是遗憾。找一方安静，存放灵魂，找一方喧嚣，续点烟火。不念过往，只慕新年。愿世间的所有美好，都在前路等待。愿世间所有的等待都能如期而至，愿世间所有的幸福都能恰到好处，愿世间所有的美好都环环相扣。
10、认识自己最好的方法，就是不抱任何希望地去爱一个人。包括你自己。
