二十四节气
—冬至
冬至，不仅是二十四节气中一个重要的节气，还是我国民间重要的传统节日，冬至，起源久远，古称“南日”“日南”、“至日”等等，现称“冬至节”、“冬至日”、“冬节”、“冬夜”等。
冬至习俗
吃饺子
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。在北方地区，冬至这一天，几乎家家户户都会包饺子，吃上一碗热气腾腾的饺子，不仅暖身还驱寒，而且饺子外形像元宝，吃饺子带有“招财进宝”的吉祥含义。
吃汤圆
北方饺子南方汤圆，在南方很多地区，冬至这一天要吃汤圆，取其“团团圆圆”的美好寓意，所以汤圆又叫“冬至圆”。民间有吃了汤圆大一岁的说法，汤圆有咸汤圆和甜汤圆之分，咸汤圆一般是猪肉馅搭配各种蔬菜，甜汤圆常见的是黑芝麻馅。
喝姜汤
冬至过后，就进入了一年最寒冷的阶段，即人们常说的“数九寒天”，这时候最需要御寒进补。姜味辛，性温，由于御寒的功效，而姜汤因为可以温暖身体而在冬至这一天备受欢迎。人们相信，在冬至这一天喝姜汤可以增强体内的阳气，提高抵抗力，同时也能够缓解寒冷天气对身体的影响。
安全小提醒
穿衣不要太薄，避免寒冷天气对关节的伤害；不要吃冷食，尤其是冬天食用对身体不好；戴口罩，避免呼吸道疾病传播和疫情传播。
冬至开始天气变冷，同学们要注意保暖和保护身体；道路易结冰，出行时要穿防滑性能好的鞋子，同时冬至也是呼吸道疾病的高发期，同学们要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免前往人员密集场所，预防流感等疾病。
出品 | 商学院团委新媒体中心
排版 | 邓林琴
审核 |王蕊 李唐芯蕊
