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早安 | 深秋养生素食大盘点，这十种食材值得试一试~

政务 2024-10-12 07:04 天津

在中医理论中，秋季对应五行为金，五脏为肺，五色为白。金性刚强，冷硬肃杀，秋气主燥。所以，在秋季食疗中，食材应具有少辛、微酸、滋阴、润燥的性质。下列这十种素食就是不错的选择，大家可酌情选择——

南开融媒出品

来源健康南开

编辑　沈建

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5NTA0NDE5NQ==&mid=2247775708&idx=1&sn=a1f6edcd22976d5ecb901edff0d23488

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