江西宜春康养7日跟团游：平步青云明月山，温汤古镇享受富硒温泉

江西宜春康养7日跟团游：平步青云明月山，温汤古镇享受富硒温泉

超值品质：

★【明月山】——这里是意境的殿堂，这里是嫦娥的故乡，情爱之山，浪漫之山。

★【千年温汤】——属国内外罕见富硒温泉，泉水日流量达700吨，平均水温常年保持在68-72℃。

★【万载古城】万载古城曾是万载最繁华的地带，也是万载的“历史档案馆”和“老城博物馆”。

★ 最精华的行程，最优质的景点，为您提供舒适，休闲的旅程。

指定住宿：

入住4晚温泉酒店不挪窝，优质舒适酒店，硒温泉入房，可饮可淋可泡。

在世界温泉健康名镇…温汤古镇，泡硒泉，真正温泉。

精彩行程

集合前往一座四季如春的城市-宜春。请保持手机畅通，如有任何问题请及时致电旅行社工作人员。

宜春接站后前往南惹---一个美丽的小山村（参观约1小时），现存有湘赣省委驻地“瑞庆寺”遗址、瑞庆塔、乌龟石、鸡冠石、猴子石、龙头山等景观，最具特色且最美景色当属南惹古银杏，两株千年银杏，依托巨石，形似山门夹持着中间的石板小径，一夫当关万夫莫开（确实难惹）。南惹古村位于宜春市袁州区洪江镇古庙村，地处大山深处，群山环抱，峰峦叠翠，云雾缭绕，山清水秀，环境清幽，风光秀美。见多了高楼大厦，走过了繁华的商业大街，你是否会想起城市角落中的古村落？古村，是可以让人忘记时间的地方。然而岁月沧桑，时光流转，历史长河的滚滚波涛，带走了无数前尘旧事，也湮没了无数曾经热闹繁华的古村落。

【仰山栖隐寺】（参观约1小时）位于江西省宜春市城南23公里的明月山集云峰下，由沩仰宗开山祖师慧寂禅师创建于由慧寂禅师创建于唐会昌五年（845年），古称仰山寺、栖隐寺、太平兴国寺、兴国古寺，是中国佛教五家七宗第一家的沩仰宗祖庭。仰山栖隐禅寺兴起于唐代，鼎盛于宋元，延绵于明清，清末道光年间几近毁于火炬。鼎盛时期，仰山栖隐禅寺有殿、堂、楼、阁二十八座，僧人逾千，在国内外有着重要地位和重大影响。宋代著名文人黄庭坚、范成大、辛弃疾、朱熹等都曾慕名造访过。这里至今还保存有“小神农架”之美誉的原始森林，各种珍稀树种数不胜数。其中，位于村口的千年古银杏树苍劲挺拔、巍然傲立。它以其苍劲的体魄，独特的性格，清奇的风骨，受到每一位游客的钟爱和青睐。走进村子，似乎能让你忘记尘世的纷争与繁杂。一条小溪穿村而过，溪流之上架起座座古桥。水流在巨石边流过，溪水弯弯曲曲向前直奔。房屋多是用石砌高垒，坚固得像座堡垒。潺潺流水从居民门前流过，生活显得那么自在、闲适。

返回温汤后前往【温汤古井·泡脚】（赠送，含泡脚桶租费10元/人）感受硒泉养生的泡脚文化。富硒温泉拥有800多年历史的温汤地热温泉，水质优良，水温常年保持在68℃-72℃，无色无味，具有低矿化度、低钠、富硒、偏硅酸含量高等特点，为国内外罕见富硒温泉，经国家鉴定检测和中国医防科学院试验分析，该泉出水量大、属高温度优质矿泉，口感纯正，可饮可浴，修身强体。温泉还含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有显著的防癌抑瘤保健作用。舒缓旅途带来的兴奋与疲惫。

早餐后，车赴国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产——【明月山】（参观约4小时）(含门票95元及缆车上行 80元/人、下行 70元/人；山顶电瓶车单程15元/人、双程30元/人自愿自理)，明月山由12座千米以上的山峰组成，最高峰海拔1735.6米。山中有翠林竹海，空气清新。缆车上山，感受“山在月中明，月在山中行”的浓郁月亮文化，在山顶更可体验中国最险七大悬空栈道之一的青云栈道，栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，全长约3100米，因其常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之，故名青云栈道。它起于梦月山庄，穿星月洞而出，止于月亮湖，其中星月洞长150米，是一天然石洞，冬暖夏凉，水溪潺动。出星月洞，见山面水，豁然开朗。站在观景平台上，俯瞰群山，可感造化万千。从观景台走玻璃钢桥至青云栈道，心惊肉跳，如履薄冰，刺激异常。1700米的悬空栈道横亘于乌云崖峭壁之上，如盘云的游龙，巍巍壮观，崖壁的迎客松和各类灌木点缀左右，换位换景，形态万千，沿途领略明月山“绝壁惊人，怪石争奇，苍松斗妍，山花织锦”四绝，定能令您流连忘返。

早餐后，乘车前往万载，参观当地白酒品牌【万载老窖】（参观约1小时）生产基地—万载辉明酒业。原酒厂始建于1989年，是一家私有性酿酒企业。详细了解万载老窖酿造传统工艺后，特别安排现场品鉴。

中餐后游览【万载古城】（参观约2小时）位于江西省宜春市万载县，景区占地约237亩，总建筑面积约13万平方米。 万载古城曾是万载最繁华的地带，也是万载的“历史档案馆”和“老城博物馆”。 万载古城以万载非遗文化、赣派建筑风情为内核，保存有明清、民国时期古祠堂27座，涉及辛、宋、郭、彭、闻、易、周、张、高、鲍、陈、龙、欧阳等13姓氏， 还有许多古民居、古街、巷弄、粮仓、水井等古建筑和不可移动文物，是保存较为完好、具有赣西文化特色的少有古建筑群。 

早餐后，前往明月山富硒菊花种植基地（参观约1小时）。11月中旬是温汤富硒菊花盛开时，金灿灿的金丝皇菊点亮了深秋的田野，一朵朵盛开的菊花摇曳生姿，转眼秋天也进入尾声。大家可以在基地拍照、打卡、采摘体验活动。（采摘费用自理）

中餐后自由活动，可选择自行前往【明月千古情】（门票挂牌价180元／人，自理团队优惠价100元／人）位于江西省宜春市温汤旅游度假区，拥有文化、演艺、体验三大主线。动用了上万套舞台机械、数十万只LED灯组、近千平米的全彩LED高清屏、1000多套道具，并以先进的声、光、电科技手段营造出360度全景剧幕和声效，是一台彰显宋城品质、国际水平、宜春特色的演出。"千古情"系列演出总导演黄巧灵透露《明月千古情》凝聚了宜春明月山和江西具有代表性的元素，将温汤文化、禅宗文化、青瓷文化、月亮文化和红色文化用演艺的形式表现出来。

早餐后，前往西村星火农林基地（参观约1小时）。江西星火农林科技发展有限公司是一家集油茶科研、苗木繁育、生产加工、观光旅游、食用菌栽培、生物有机肥生产与销售为一体的现代农林科技型企业。江西星火油茶产业科技示范园已成为赣西地区油茶产业科技示范的最新亮点，是江西省工业旅游示范基地、宜春市油茶工程技术研究中心、宜春市中小学生研学实践教育基地。

中餐后参观宜春文物保护单位﹣-【化成寺】（参观约1小时）建在化成岩的半腰岩石，整个化成岩山势从河岸平地崛起，洞幽石怪，自成岩壑，以清奥见称，被誉为"江南一胜"、"天然图画“。每当渔舟唱晚、牧笛催归之际，古寺钟声，悠扬清越，回荡在寥廓江天，城郊内外，清晰可闻，给人清静幽远之感。游览状元洲，位于宜春城区东侧，宜春大桥下游秀江中心。洲的东西长约800米，南北宽约200米，南北均距河岸100米，面积83亩。

游览【袁山公园】园中设置了百花园、珍稀植物园、水生植物园、鸟语林、观光果园、梵音飞瀑、花台叠水等自然生态风景区；设置了览胜阁、文澜阁、清风亭、松风亭、历史广场、名人草堂、归田园居以及碑林石刻等历史文化景观区；设置了儿童乐园、欢乐广场、音乐花园、攀岩、益寿园等休闲娱乐区。

根据火车/航班时间送站，结束愉快的旅行。

【温馨提示】旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏。结束旅程后返程。

抵达温馨的家。

1.交通：当地空调旅游车，保证每人一正座。

2.住宿：行程所列酒店或同级标准酒店，不提供三人间，如需单人用一间房请自行另补单房差。

3.用餐：行程中团队标准用餐（人数不足10人，则菜品数量相应减少），含4早10正餐，早餐为酒店提供，正餐30元/人/餐的标准。（当地特色美食，地道赣味体验；行程中备注不含用餐敬请自理，如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）

4.门票：含行程所列景点首道大门票，明月山上下行缆车，不含景区观光车，具体请参考行程描述。（江西景点购票为实名制，请提前准备身份证交予导游）

5.导服：当地中文导游，贴心服务。