第1阶段：上海至郑州
第1天：上海 → 南京（约300公里）
主要高速路：G42 沪蓉高速 主要景点：中山陵、夫子庙 住宿：南京
第2天：南京 → 徐州（约300公里）
主要高速路：G42 沪蓉高速转 G3 京台高速 主要景点：云龙湖、汉文化景区 住宿：徐州
第3天：徐州 → 商丘（约200公里）
主要高速路：G3 京台高速 主要景点：商丘古城 住宿：商丘
第4天：商丘 → 郑州（约300公里）
主要高速路：G3 京台高速转 G30 连霍高速 主要景点：少林寺、黄河风景区 住宿：郑州
第2阶段：郑州至西安
第5天：郑州 → 西安（约500公里）
主要高速路：G30 连霍高速 主要景点：华清池、兵马俑 住宿：西安
第3阶段：西安至兰州
第6天：西安 → 天水（约300公里）
主要高速路：G30 连霍高速 主要景点：麦积山石窟 住宿：天水
第7天：天水 → 兰州（约200公里）
主要高速路：G30 连霍高速 主要景点：白塔山公园、黄河铁桥 住宿：兰州
第4阶段：兰州至西宁
第8天：兰州 → 西宁（约200公里）
主要高速路：G6 京藏高速 主要景点：塔尔寺、青海湖 住宿：西宁
第5阶段：西宁至嘉峪关
第9天：西宁 → 张掖（约400公里）
主要高速路：G6 京藏高速转 G30 连霍高速 主要景点：张掖丹霞国家地质公园 住宿：张掖
第10天：张掖 → 嘉峪关（约200公里）
主要高速路：G30 连霍高速 主要景点：嘉峪关关城 住宿：嘉峪关
第6阶段：嘉峪关至乌鲁木齐
第11天：嘉峪关 → 哈密（约700公里）
主要高速路：G30 连霍高速 主要景点：哈密魔鬼城 住宿：哈密
第12天：哈密 → 吐鲁番（约500公里）
主要高速路：G30 连霍高速 主要景点：火焰山、葡萄沟 住宿：吐鲁番
第13天：吐鲁番 → 乌鲁木齐（约200公里）
主要高速路：G30 连霍高速 主要景点：天池、国际大巴扎 住宿：乌鲁木齐
第14天：乌鲁木齐市区游览
主要景点：红山公园、新疆博物馆 住宿：乌鲁木齐
第15天：乌鲁木齐市区游览或周边短途旅行
主要景点：南山风景区 住宿：乌鲁木齐
注意事项：
路况查询：出行前务必检查高速公路的路况信息，确保道路畅通无阻。 油料补给：高速公路服务区内通常都有加油站，请保持足够的油量。 安全驾驶：高速公路限速较高，请遵守交通规则，保持安全车速。 住宿预订：建议提前预订沿途的住宿地点。 紧急联系：随身携带必要的急救用品，并保存好沿途各地区的紧急联系电话。
第1阶段：上海至南京
第1天：上海 → 苏州（约100公里）
主要国道：G312 沪霍线 主要景点：拙政园、平江路 住宿：苏州
第2天：苏州 → 南京（约250公里）
主要国道：G312 沪霍线 主要景点：中山陵、夫子庙 住宿：南京
第2阶段：南京至郑州
第3天：南京 → 蚌埠（约250公里）
主要国道：G312 沪霍线转 G206 烟汕线 主要景点：龙子湖风景区 住宿：蚌埠
第4天：蚌埠 → 商丘（约300公里）
主要国道：G206 烟汕线转 G105 北京-珠海线 主要景点：商丘古城 住宿：商丘
第5天：商丘 → 郑州（约300公里）
主要国道：G105 北京-珠海线转 G310 连霍线 主要景点：少林寺、黄河风景区 住宿：郑州
第3阶段：郑州至西安
第6天：郑州 → 三门峡（约300公里）
主要国道：G310 连霍线 主要景点：三门峡大坝 住宿：三门峡
第7天：三门峡 → 西安（约300公里）
主要国道：G310 连霍线 主要景点：华清池、兵马俑 住宿：西安
第4阶段：西安至兰州
第8天：西安 → 天水（约300公里）
主要国道：G310 连霍线 主要景点：麦积山石窟 住宿：天水
第9天：天水 → 兰州（约200公里）
主要国道：G310 连霍线 主要景点：白塔山公园、黄河铁桥 住宿：兰州
第5阶段：兰州至西宁
第10天：兰州 → 西宁（约200公里）
主要国道：G109 北京-拉萨线 主要景点：塔尔寺、青海湖 住宿：西宁
第6阶段：西宁至格尔木
第11天：西宁 → 格尔木（约800公里）
主要国道：G109 北京-拉萨线 主要景点：茶卡盐湖、可可西里保护区 住宿：格尔木
第7阶段：格尔木至乌鲁木齐
第12天：格尔木 → 若羌（约600公里）
主要国道：G215 红柳园-喀什线 主要景点：阿尔金山自然保护区 住宿：若羌
第13天：若羌 → 库尔勒（约300公里）
主要国道：G314 巴音郭楞-喀什线 主要景点：罗布泊野骆驼国家级自然保护区 住宿：库尔勒
第14天：库尔勒 → 吐鲁番（约500公里）
主要国道：G314 巴音郭楞-喀什线转 G312 沪霍线 主要景点：火焰山、葡萄沟 住宿：吐鲁番
第15天：吐鲁番 → 乌鲁木齐（约200公里）
主要国道：G312 沪霍线 主要景点：天池、国际大巴扎 住宿：乌鲁木齐
注意事项：
路况查询：出行前务必检查国道的路况信息，确保道路畅通无阻。 油料补给：国道上的加油站不如高速公路沿线密集，请提前做好油料补给计划。 安全驾驶：国道上会遇到较多的非机动车和行人，请保持安全车速，注意交通安全。 住宿预订：建议提前预订沿途的住宿地点。 紧急联系：随身携带必要的急救用品，并保存好沿途各地区的紧急联系电话。
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