在知识的海洋中，有人奋力遨游，只为追逐真理的光芒；在学术的高峰上，有人勇敢攀登，只为领略更美的风景；在青春的舞台上，有人拼搏奋进，只为绽放绚烂的光彩。我院新闻中心有幸采访到了自治区奖学金获得者——刘正阳。
刘正阳，群众，2022级食科5班。曾获得校级优秀学生一等奖学金，“外研社”全国大学生外语能力大赛校级一等奖，通过英语四级、六级。
问
你认为哪些学习习惯对提高学习成绩有帮助？
答
大部分学生的零碎时间主要有：起床后、课间、饭前、路上、睡觉前等，在这些时间中，有两个时间段尤为重要。早上睡醒后和晚上临睡前是大脑记忆的最佳时间段，我们可以早上睡醒后背单词，晚上睡觉之前进行科目知识点背诵，这能让我们在学习上取得事半功倍的效果。我就一直在利用这些碎片化时间去背单词，不但拓宽了我的词汇量，还很大程度上帮助我通过了英语四六级考试。
问
你如何看待“终身学习”的理念？在你的日常生活中，是如何践行这一理念的？
答
有人认为学习只是学书本上的知识，只要毕了业就不需要学习了，其实并不是这样的。终身学习，就是我们常说的活到老学到老，这句话强调了学习是一个连续而全面的过程，我们不仅仅要学习书本知识，还要学习如何解决生存与发展，如何培养高尚的品格，如何实现人生价值等问题，学习会伴随我们的一生。
问
你是用什么方法来处理学习中的压力和焦虑？
答
在学习过程中，当我遇到压力与焦虑时，我会有意识的转移注意力，比如看电影、听音乐，或是找家人，朋友与老师倾诉，以此来缓解心中的不良情绪。
希望每一位同学都能以刘正阳为榜样，在这片知识的沃土里努力耕耘，收获属于自己的精彩，为食品行业的发展添砖加瓦。
撰稿人/崔天宇、李耀伟
编辑/乌日乐格
审核/高语晗
责任审核/赵晓伟
