今报记者颜篁 摄
预计主要有4次
降温降雨
8日至9日
冷空气将来袭
具体预报如下：
需防范
低温雨雪冰冻天气等不利影响
冬季天气寒冷
咳嗽人群也会有所增多
有时甚至会持续好长时间
对于这类问题该怎么办呢？
首先需要知道，咳嗽分为生理性原因和病理性原因两种。比如咽喉受到冷空气刺激引起的咳嗽属于生理性原因，而感冒、支气管炎等引发的咳嗽属于病理性原因，因此需要对症治疗。
当长时间咳嗽时，需要到正规医院进行影像和呼吸专科检查，明确病因，对症用药。
除了药物治疗外，也可以通过以下几种方式缓解咳嗽。
干燥和寒冷的空气都有可能刺激呼吸道，使咳嗽更为频繁。在室内可以适当使用加湿器，缓解咳嗽。同时，在室外时，最好佩戴口罩，避免直接吸入干冷空气。
干燥和寒冷的空气都有可能刺激呼吸道，使咳嗽更为频繁。在室内可以适当使用加湿器，缓解咳嗽。同时，在室外时，最好佩戴口罩，避免直接吸入干冷空气。
睡觉时，可以垫高枕头，使呼吸道保持倾斜状态，避免黏液在呼吸道积聚。
最后
今妹给大家推荐一组动作
能帮助大家缓解干咳的症状
增强体质
赶快跟着视频学起来吧
来源 | 综合南国今报记者韦黎
广西天气、中国气象局网站
中国天气网、cctv生活圈
值班编辑 | 卢方诗
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