一、立冬：冬之序曲
立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达 225°，于每年公历 11 月 7 - 8 日之间交节。立冬意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。
“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。
醉看墨花月白，恍疑雪满前村。”
李白的这首《立冬》，
把立冬的慵懒与诗意展现得淋漓尽致。还有“立冬犹十日，衣亦未装绵。半夜风翻屋，侵晨雪满船。”立冬时节的气候变化在这首诗中清晰可见。
二、晚托班：温暖的港湾
在这个寒意渐浓的节气里，我们的晚托班就像一盏明灯，为孩子们照亮温暖的港湾。当夜幕因立冬而更早降临，家长们还在为工作奔波时，我们晚托班的老师已准备好迎接每一个孩子。教室里温暖如春，灯光柔和，驱走了立冬的寒冷。立冬要吃饺子，那些古老的立冬习俗背后有着怎样有趣的故事，让孩子们在学习之余，也能深入感受传统文化的魅力。
立冬 饺子
在中国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗，在立冬这天改善一下生活，好吃不过饺子。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬季节之交。
立冬 饮食
南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。按老人的讲法，葱性温味辛，能发散让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，
立冬 饮食
阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了。南京人还常把“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘”这句老话挂在嘴边，为了入冬后的健康，南京人此时也学着北方人吃起了生葱。
立冬后，就意味着这年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。
三、学习陪伴：知识的引路人
在这里，老师耐心地辅导作业，就像一位位贴心的引路人，帮助孩子们解开知识谜题。无论是数学的难题，还是语文的背诵，都能在温暖的氛围中顺利完成。
四、温馨呵护：心灵的栖息地
我们的晚托班不仅是一个辅导功课的地方，更是孩子们心灵的栖息地。在这个立冬，我们会一如既往地陪伴孩子们度过每一个晚托时光，让家长们安心，让孩子们暖心。让冬日的寒冷在我们的关怀下，化为孩子们成长路上的阳光与温暖，共同迎接每一个美好的明天。
校区地址：
狮山镇广云路327号贝乐学儿童成长中心
（二幼和博爱一小旁边）
