春节假期
吃多了大鱼大肉
你的胃还好吗？
缓解消化不良、腹泻等不适
推荐两个养生穴位
神阙穴+中脘穴
取穴位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
按揉方法：一般以手掌按摩为主，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
取穴位置：位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸，属任脉。
按揉方法：一般以手掌按摩为主，也可以点按刺激，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
来源：央视财经微信公众号、CCTV生活圈
责任编辑：周凡妮
内容审核：蔡宝莹
值班总监：黄敏
值班主任：李国栋
总监制：陈忆多
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