人生路上，
没有永远的晴空万里，
总有阴霾密布，风雨交加。
生活之中，
没有永远的幸福安逸，
总有起落浮沉，痛苦磨砺。
但是无论遇到什么困难，
不管生活是好是坏，
都要开开心心的好好活着。
日子再难，
也不要颓废失落，
面带微笑度过每一天，
因为日子每天都是新的，
难只是现在，
明天一定会比今天好，
未来一定会比现在美。
心里再苦，
也不要一直抱怨，
用一颗坚强的心去面对，
因为抱怨并无用，
浪费时间和精力，
徒增困扰和烦恼，
给自己带来坏心情，
还不如慢慢的消除。
工作再忙，
也不要死撑硬扛，
累了，就停下来歇歇，
困了，就早一点休息，
不要太拼命，太逞强，
身体是自己的，要爱惜，
只有劳逸结合，才有好身体，
只有身体健康，才有好生活。
心情再差，
也不要一直挂在脸上，
要学会“表里不一”，
隐藏自己的心事，
收起自己的情绪，
克制自己的脾气。
因为生而为人，
谁都有苦楚艰辛，
没有人就该看你的脸色，
没有人就该去哄你开心。
我们这一生，
生命短暂，人生有限，
谁也不能幸福久远，
酸甜苦辣都得品尝，
责任压力都得承担。
只有经历过磨难，才能做到坚强勇敢；
只有体会过痛苦，才会更爱幸福美好；
只有付出了心血，才会明白为人不易；
只有遭遇过失去，才能学会如何珍惜。
人活一世，
你有你的艰难，我有我的心酸，
他有他的悲苦，她有她的忧愁，
每个人都有不为人知的苦累痛，
所以不要指望谁帮你，
不要期待谁懂你，
心里的苦，自己咽下，
眼角的泪，自己擦干。
亲爱的自己，记住了：
有顺有逆的，才是人生，
有苦有甜的，才是生活。
不管昨天、今天还是明天，
无论青年、中年还是晚年，
都要珍惜剩下的每一天，
开开心心活，轻轻松松过，
你的生活才能精彩，
你的人生才会快乐！
