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每天吃够25克，你就赢了95%国人

企业 2024-07-05 08:30 上海

参考来源：

1. 中国疾病预防控制中心. 2019-02-12.《Lancet（IF53.25）：每天25克膳食纤维，你做到了吗？》.

2. 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》p460.

3. 数据引自：2016年《中国居民膳食纤维摄入白皮书》

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