最近的气温一天天地走低
忙活了一整天
洗个热乎乎的澡
再舒服不过
然而不少人洗澡时
或多或少会犯些错
冬天多久洗一次澡最好？
天冷洗澡记几点
危险，警惕不适宜洗澡的时机
饮酒后：由于酒精刺激，酒后洗澡会导致血管扩张速度快，形成低血压，人很容易头晕、站不稳。
空腹或饱餐后：此时洗澡会影响消化，造成心脏和脑部供血不足，空腹洗澡容易引起低血糖。
发烧未退或注射胰岛素后：此时洗澡既可能引起严重寒战，又会引起低血糖、头晕和体温剧烈变化。
运动后或过度疲累时：受到热水刺激后身体容易缺氧、缺血，心脏受不住，甚至会有意外。
来源：杭州市中医院 科普中国 健康杭州
编辑：林渝翔 校对：温露露
值班主任：陈霖
