为繁荣校园文化建设,广泛倾听学生的心声,帮助新生增强心理适应能力,促进学生的健康成长与全面发展,10月19日下午,西藏民族大学法学院团委在渭城校区社科楼二楼举办了“心灵奇旅,携手同行”秋季心理健康季活动,2024级新生参与其中。
本次活动分为“鼓动人心”、“步步高升”、“不倒森林”共三项各具特色的的趣味竞技游戏。活动中,同学们首先参与了“鼓动人心”小游戏,同学们共同拉着一个鼓的绳子,通过协作使鼓有节奏地上下弹动,让球在鼓面上持续跳动而不落地。这项富有挑战性和团队协作性的活动使同学们在互动中增进了彼此的了解,锻炼了同学们的反应能力,同学们在游戏中充满了欢声笑语,逐渐敞开了心扉。
随后开展的“步步高升”项目是一项目集趣味性、挑战性与团队合作于一体的游戏,在轻松的游戏氛围中,同学们可以暂时放下学习的压力,让身心得到放松,增强心理韧性。最后,最检验同学们的团队协作能力的项目是“不倒森林”,每个同学手拿一根塑料杆并围成一个圆,用右手掌心抵住塑料杆一头,在塑料杆不倒的情况下迅速绕圈移动,这个看似简单的游戏,实际操作不易,充分展现了同学们之间的默契度,增进了大家之间的友谊。
心理健康活动游戏在促进同学们心理健康、增强团队凝聚力方面发挥着重要作用,本次活动旨在为新生搭建展示自我的平台,提高学生对心理健康的认知水平,增强自我心理调节能力,营造积极向上的校园文化氛围,激发新生对校园活动的热情,促进学生形成健康的心理状态,为其大学生活开启充满活力的新篇章。
Psychological
health activities
未来,法学院团委将继续关注大学生的心理健康,定期开展形式多样的心理健康教育活动,为学生提供更多的心理支持和帮助,助力同学们在成长的道路上健康、快乐的前行。
文:李抿娴 贺承宝
图:法学院网宣部
推:陈慧蓉
审:曾楠 陈雁鹏