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今日6时，我省中部和南部地区气温多在1~-5℃上下，北部大部地区为-10℃及以下，其中张家口沽源气温最低，为-20℃。和昨天同时刻相比，张家口地区降幅最大，为5~9℃不等。
和昨天同时刻相比，今日14时我省大部分地区气温都出现了2~7℃不等的下降。降温后，今日14时中部和南部地区气温大都在2~6℃左右，北部为2~-13℃不等，张家口康保最低，为-13.5℃。
继续受弱冷空气影响，今天夜间我省北部及沿海地区风力较大，明天早晨大部分地区最低气温继续下降。未来两天，我省以晴间多云天气为主。
河北省气象台2024年12月7日17时发布天气预报：
今天傍晚到夜间，全省晴间多云。张家口、承德、保定西部有西北风4到5级，阵风6到7级，局地可达8级；渤海海域和沿海地区有西北风5到6级，阵风7到8级。
明天白天，全省晴间多云。
明天夜间到9日，全省晴间多云。
9日夜间到10日，西南部地区多云转阴有零星雨夹雪，其他地区晴转多云。
明天早晨，全省大部分地区最低气温继续下降2～4℃。
心脑血管疾病指数:
1级：少发。天气条件不易诱发心脑血管意外。相关疾病敏感人群应注意生活规律、适当锻炼。
2级：较易发。天气条件比较容易诱发心脑血管意外。相关疾病敏感人群应保持情绪稳定，避免剧烈活动，规范用药。
3级：易发。天气条件容易诱发心脑血管意外。相关疾病敏感人群应避免情绪激动，注意及时增减衣物，尽量避免环境刺激。
4级：极易发。天气条件极易诱发心脑血管意外。相关疾病敏感人群应减少外出，如有不适及时就医。
冬天最好不要0帧起床
大雪时节气温继续下降，心脑血管疾病高发。户外活动时，要注意保暖，特别是头部和胸部的保暖。居家生活也需注意不要起床过猛，因为如果起床过于猛烈，人体血液供应可能反应不过来，造成体位性低血压、晕厥、心慌等问题。建议先醒醒脑，坐一会儿，活动一下双脚和手臂。天冷了，明早记得缓一下再起来哦~↓↓
今年冬天需要关注哪些天气？
进入12月，冷空气频频来袭。今年冬天，我们需要关注哪些天气呢？一起戳视频了解吧↓↓
来源：河北天气
编辑：张玲
主管：李金平
监制：张鸿鹏
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