11月4日，是我市义务教育学校全面施行优化后作息时间的第一天。在上午上课时间、午餐午休时间、下午放学时间总体保持不变的情况下，课间时长从10分钟延长为15分钟；上午、下午各安排一次30分钟的大课间体育活动。
记者来到市实验小学时，恰逢第二节课下课。校园里，操场上，传统的跳绳上下翻飞，踢毽子的同学身姿矫健，跳皮筋的姑娘身轻如燕，他们互相计数，为彼此加油鼓劲。过河搭桥、螃蟹赛跑、过山洞、丢沙包、小篮球，大家尽情享受着延长了的课间。教室里，下象棋、跳棋、飞行棋、五子棋、孔明锁、华容道、翻花绳、投壶等结合科技与传统文化的游戏，同样吸引着众多同学参与。
该校大队辅导员金文告诉记者，该校在10 月 25 日就已试行课间15分钟作息。此前，学校召开专项讨论会，广泛收集教师、学生、家长的意见，制定详尽的课间管理制度，采取设置安全监督岗、明确活动区域划分、定期开展安全教育等措施，对课间15分钟进行科学规划，引导师生走出教室、走向户外、走进阳光。
在实验小学的《课间15分快乐运动菜单》中，有软式排球、篮球、足球、跳绳等体育项目，也有包剪锤、挑西瓜、踩影子等游戏项目，更有左手右手、童心向党、上春山等课间活动操。班主任根据学生喜好以周为单位选择菜单项目，也可以自创项目进行。菜单运行初期，班主任带领同学们在操场进行体育或游戏项目，同学们熟悉后，可自行组织进行。即便遇雨雪等恶劣天气，同学们也会在教室里由各班领操员带领，进行“课桌操”运动，体验别样大课间。
“延长至15分钟的课间活动，不仅让学生们有了更多的时间放松身心，缓解学习压力，还增进了同学之间的交流与合作，有助于提高学生的学习效率和课堂参与度。”金文表示。
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