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准研究生们，早上好！
现在是早上7点钟，养乐多快速帮大家梳理一下今天的时间安排，也提醒几个注意事项。
「今天两场考试安排」
考试时间：8:30-11:30
考试科目：思想政治理论
考试时间：14:00-17:00
考试科目：外国语
请大家安排提前入场时间，建议大家赶早不赶晚。
⏰7:00 - 7:30 吃早餐
考试期间，建议大家吃清淡一点。
忌冰酸冷辣等刺激食物，以免吃坏肚子影响考试。
⏰7:30 - 7:40 检查考试用品
材料：身份证、准考证；
文具：涂卡笔、橡皮、黑色签字笔等准考证内允许的文具。
⏰8:30 - 11:30 政治考试
相信你，肯定能写满的！
考完一门丢一门，考完出来就不要对答案，以免影响接下来考试心态，坚持考完的就是胜利！
⏰12:00 - 12:40 午餐时间
建议清淡一些，选择在考点的食堂就餐，不建议大家点外卖。
⏰12:40 - 13:30 午休
有午休习惯的同学可以回酒店或者考点食堂进行午休；
没午休习惯的同学找个安静的地方看看英语作文。
⏰14:00 - 17:00 外语考试
建议大家考完以后不要登录社交软件，上面会有很多铺天盖地「错误的答案」搞你心态，放松一下，准备吃晚饭。
⏰18:30-21:30 复习明天的考试内容
考数学的同学不要再看模拟卷上的难题啦，会影响你心态。
数学可以再看看例题和基本公式，
专业课再背背一些重点内容即可。
最后这一晚资料也不要看太多，一个是你也记不完，另外一个看多了更容易紧张影响你睡眠。
⏰21:30-21:40 检查
证件是否齐全，
黑色签字笔是否可以正常书写，
有些专业课准考证上允许带的工具，例如无存储的计算器是否可以正常使用。
尽量在22点之前睡觉，保证充足的睡眠时间。
如果有同学紧张得睡不着，可以闭目养神，养足精力。这样隔天在考场上的你，困意全无，一晚上没睡好也丝毫不影响你的发挥。
今天要加油哦！
武忠祥老师㊗️大家考研必胜
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