糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是高血糖
症状：
频繁的小便和口渴
极度的饥饿和疲劳
视力模糊
感染频繁或愈合缓慢
体重下降（尤其是1型糖尿病）
风险因素：
家族史
年龄（45岁以上风险增加）
体重过重
缺乏运动
种族和民族背景（某些群体风险更高）
并发症：
心血管疾病
肾脏疾病
神经损伤（神经病变）
视力问题（视网膜病变）
足部问题（糖尿病足）
预防和控制：
健康饮食：低糖、高纤维、适量蛋白质和健康脂肪的饮食
定期运动：每周至少150分钟的中等强度运动
保持健康的体重
定期检查血糖水平
避免吸烟和过量饮酒
接下来
由市第七医院消化内科、内分泌科医生
刘展锋、张铭鑫
针对“糖尿病”
为大家做详细讲解
张铭鑫：齐齐哈尔市第七医院消化内科、内分泌科医生，本科学历。擅长消化内科、内分泌科常见疾病的诊断及治疗，如肝硬化，肝性脑病，肝衰竭，消化道出血，糖尿病等常见病。
刘展锋：15946495755
张铭鑫：18845297971
医生办公室：0452-6051874
护士站：0452-6051878
地址：齐齐哈尔市第七医院内科综合楼2楼消化内科、内分泌科，齐齐哈尔市建华区新明大街66号。乘坐3路、6路、15路、27路、108路公交车至第七医院站下车即是。
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