你知道公园二十钟效应吗
它指的是即使不做运动
到公园待二十分钟
也会让状态变得更好
小青马也有属于自己的校园二十分钟
接下来 跟随青马君的脚步
去探寻自己的校园二十分钟吧
健康的饮食是学习和生活的基石
走进餐馆
空气里弥漫着各种美食的香气
唤醒沉睡的味觉神经
美食在这二十分钟里抚慰疲惫的身心
温暖我们平淡的生活
左右滑动查看更多美食吧
在阳光照耀的校园里
我们与健康抱了个满怀
用二十分钟的尽性运动
释放压力 焕发活力
展现无与伦比的生命力
让我们在学习和生活中更有动力
小闲即欢 小清即静
在繁杂的学习任务之下
走出教室 漫步校园
让自然的声音唤醒你的感官
在属于自己的时间中放飞思绪
真切的感受到大自然的魅力
无论是猫学长
还是汪学弟
轻抚他们柔软温暖的小身躯
心可以被融化
滴滴
不知以上的校园二十分钟效应
是否让小青马们调整好了状态
用心去感受这二十分钟的力量
以更加饱满的状态和积极的心态
迎接未来的挑战
责编：王依诺 杜美静
审核：邢希娜
排版：崔蕙童
