临近春节
今年首场寒潮天气来袭
并陆续给我国大部地区
带来剧烈降温、雨雪、大风天气
无锡也要迎来大降温了！
据@无锡气象 最新预报
今天下午阴，夜里阴转小雨，
东北风4到5级，蠡湖湖区5级，
太湖无锡湖区5到6级，
今天白天最高气温11℃，明天最低气温5℃。
天气越来越冷，大家对于穿衣服就觉得麻烦，对于不同时间、不同地点，温差较大的情况，可考虑穿脱方便的“洋葱式穿法”为主：
先穿一层排汗功能良好的衣物，如保暖内衣；再加一层保暖、透气性好衣物，如毛衣、羽绒背心等；第三层穿有防风挡雨功能的外套，如羽绒服、皮衣等。
根据场合与温度的变化情况，可一层层加上去或脱下来。这种穿衣法既能持久保持身体的温度，又不受到外部冷风侵袭。如果温度很低，还可加上帽子、手套、围巾等。
天冷时，脑梗、卒中的发病率会大为上升。对于有高血压、糖尿病等慢性疾病的中老年患者来说，更要保护好自己的心脑血管，一定要注意坚持用药。并且对血压、血糖等指标进行监测，根据具体情况调整药物的剂量。如果有胸闷、心慌，或突然出现一侧肢体麻木无力、晕眩伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。
老年人应尽量减少户外活动，如果有早锻炼习惯，应尽量晚一些出门；出门时戴好帽子、围巾等防寒用品很重要。
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望周知
来源：无锡气象 江苏气象 中国天气
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