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【学思践悟】深耕心灵沃壤，绽放健康华光

学术 2024-11-01 19:59 河北

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深耕心灵沃壤

绽放健康华光

Q&A

为增强同学们的心理健康意识，促进校园心理健康发展，培育学生的心理调适能力和自我发展能力，维护校园和谐氛围。10月30日，马克思主义学院自管会于4号楼311宿舍举办以“深耕心灵沃壤，绽放健康华光”为主题的学思践悟分享会，此次分享会由牛子凡、许文雅同学主持。

“心理健康对于一个人的成功非常关键，人们的一切财富、成就，都来源于一个意念，即健康的心理”。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，合理正确开展相关教育活动不仅可以帮助学生们提高心理素质，还有助于增强学生的心理调适能力和心理韧性，激励同学们更好地应对学习和生活中的挫折，促进其全面发展。在日常生活中，我们要学会制定合理的学习和生活计划，避免任务过度堆积而带来的压力。当遇到困难时，亦不要一味地抱怨和焦虑，我们要学会以积极的心态看待问题，把挫折当作成长的机会，始终保持一个积极向上的心理状态，有条不紊地应对大学生活。观看完相关视频后，同学们纷纷表示：要树立正确的挫折观，在遇到困难时，要以更加坚韧的心态去面对，从中吸取经验教训，保持一个乐观良好的心态，相信自我，不断提升自我。

深耕心灵沃壤，绽放健康华光。让我们携手共进，将所学的心理健康知识内化为自身素养，以积极的心态、健康的心理，拥抱美好的未来，为构建和谐社会贡献自己的一份力量。

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——本期——

编辑｜24思政闫景怡

图文来源｜自管会

审核｜23思政张晓涵

责任编辑｜高焕明

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聚焦思想理论新观点，研究马克思主义的产生及其当代中国和世界发展的理论和实践问题。

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