合谷穴，这个神奇的穴位，出自中医经典《灵枢·本输》，属手阳明大肠经。它位于我们手掌与手指的交界处，犹如山谷之间的空隙，因此得名“合谷”。
合谷穴被尊称为“万能穴”，它的调理范围广泛，可以应对各种疾病。无论是头痛、发热、咳嗽、喉咙痛，还是便秘、腹泻、胃痛等常见问题，合谷穴都能发挥神奇的疗效。
每天坚持灸合谷穴25分钟，让大病小病全跑光！这是一个简单而有效的养生方法，无需花费大量时间和金钱。
只要掌握了这个穴位，你就可以随时随地为自己的身体注入健康的力量。
合谷穴的功效具体怎么体现呢？又该如何疏通？接下来我们就来一起了解下！
合谷经气旺盛，止痛效果好，是我们身体上的“止痛片”，几乎一切痛症都可以找合谷穴来解决，艾灸或者用大拇指掐按这个穴位来止痛。
①头痛
神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛是常见病，同时会出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精力不集中等症状。采取合谷穴的按摩疗法，可获良好效果。
由于合谷穴是大肠经上的一个重要穴位，大肠经从食指经过手、臂、肩、颈，一直到头面部。“经络所过，主治所及”，因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。
②牙痛
因手阳明大肠经经过下牙龈，因此下牙疼痛时按合谷5分钟，疼痛会减轻。
在调理的时候应该使用交叉治法，就是右边牙痛，就艾灸或者按揉左手的合谷穴；如果左边牙痛，就艾灸或者按揉右手的合谷穴。
如果患牙龈炎引起牙龈肿痛，并且反复发作，经常按压合谷穴也能收到意想不到的效果。
③痛经
大肠经又为多血多气之经，所以按摩大肠经的原穴合谷穴，还可以行气活血，有效调理行经疼痛。
有痛经烦恼的女性朋友可以按摩或艾灸合谷穴30分钟，兼顾太冲穴更佳。
合谷穴为大肠经原穴，为大肠经原气所输注之处，大肠经络肺过胃属大肠，故可调节胃肠功能，具有和胃降气，调中止痛，通腑泻热之功，能调理各种胃肠道问题。
例如：胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。
艾灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。同时我们知道，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛。
中医针灸《四总穴歌》说：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”。
所谓“面口合谷收”，即是说凡是头部、面部的疾病，像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病。通过刺激合谷穴，都可以得到调理和缓解。
女性按摩此穴位，还可以缓解面部肌肤问题，如长痘、肤色暗黄、黄褐斑、粉刺、毛孔粗大、皮肤过敏等问题。
中风的发生与肝的关系十分密切，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木。
当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。
如果经常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因情志或饮食等原因产生肝火，顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来。从而预防中风等问题。
适当刺激合谷穴，还能改善冠状动脉血液循环，对血压有双向调节作用，可达到活血降压的目的。
合谷穴还是一个急救穴。如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持续二三分钟，晕厥一般可缓解。
如果同时用指尖掐按人中穴，醒脑回苏的效果更好。
除了上述六大功效以外，合谷穴还可以调理湿疹，在合谷周围刮痧5分钟。
一般痧一出，湿疹就会减轻，再连续刮2次，不太严重的湿疹就会基本痊愈。
痔疮发作、便血时，可以按摩或搓揉合谷，也可用指尖、笔芯刺激，以有酸胀感为佳。
用一只手的拇指点按另一手的合谷穴，使感觉向下传导，约30秒；
也可以一手拇指按揉另一手的合谷穴，按至有酸胀感为宜，约1分钟，两手交替。
使用1.8cm直径及以上的陈艾条，悬灸、隔姜灸或艾灸盒灸，艾灸合谷穴25—35分钟，慢慢延长，一日一次，连灸11天休息3天。
1、合谷穴+复溜穴：调少汗或多汗
合谷穴属阳主表，复溜穴属阴主里，补合谷穴、泻复溜穴用于表证无汗；
泻合谷穴、补复溜穴用于体虚多汗。
2、合谷穴+曲池穴：调手臂无力
《素问·痿论》：“治痿独取阳明”，临床常用合谷穴配曲池穴调理痿证，如手臂无力等。
3、合谷穴+三阴交穴：调闭经
补合谷穴、泻三阴交穴具有催产作用。常用于难产、胎盘滞留、闭经等病证，现也用于分娩镇痛、缩短产程。
4、合谷+太冲：镇静安神
合谷配太冲，称四关穴，有镇静安神，平肝熄风作用，主调癫狂，头痛，眩晕，高血压。
合谷穴的功效那么多，只要我们用正确的方式刺激它，就能起到很好的养生保健作用！
5、合谷+颊车、迎香：通经活络
通经活络止痛作用，主调牙痛，面痛，面瘫。可以疏风解表，宣肺利窍，主调感冒，头痛，发热，鼻塞。
在古代，中医把疼痛作为疾病的代名词, 你知道疼痛是怎么产生的吗？经络穴位保健在预防和缓解疾病方面有什么独特的作用呢？点击下方链接， 关注“ 经络穴位”， 与您一起畅谈【经络穴位】驱病养生的独特魅力！
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