大雪至，仲冬始
万物藏，春可期
今日（12月6日）23时17分
宿州将正式进入入冬后第三个节气
大雪节气标志着
仲冬时节正式开始
天气更加寒冷
宿州下雪的可能性也随之变大
▲ 宿州雪景 资料图
虽然不是真的要下“大雪”
但“暖和”日子也马上到头了
一起来看最近几天宿州天气如何
据宿州市气象台最新预报：
12月6日多云，12月7日多云，12月8日晴天到多云，12月9日多云到阴天，12月10日阴天有小雨。
“大雪”有三候
· 一候鹖旦不鸣，此时天气寒冷，寒号鸟不再鸣叫；
· 二候虎始交，阴气最盛时阳气萌动，老虎开始求偶；
· 三候荔挺出，马兰草能感受到阳气萌动而抽出新芽。
“大雪”饮食指南
“冬天进补，春天打虎”
冬令进补能提高人体的免疫功能
促进新陈代谢
使畏寒的现象得到改善
适当食用牛羊肉可以补充身体元气
增加御寒能力
此时柑橘类水果上市
适当吃一些蜜橘、橙子
对于消痰止渴、防治鼻炎都有益处
增加冰糖、百合等甘润食物
可防止上火
忌冷食，喝暖粥
大雪节气
人的血压、气管、肠胃等方面
都因为天气寒冷而有所变化
要多喝水、食温补、常喝粥
调理上要忌黏、硬、生、冷
敬颂冬绥，万事胜意
愿大家流年安暖，岁岁清欢
转自：宿州发布
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