开跑!

情感   2024-09-09 23:59   江苏  

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新的学年已经开始

相信23级老生对校园跑不再陌生了

而24新生肯定有种种疑问

每天都要跑吗?

有时间和公里数要求吗?

下面就由小鹿向大家介绍一下吧



一.参与对象

大一、大二学生


  二.本学期运动时间  

2024 年9月9日-2024年12月15日
2023级学生跑步起止时间为2至15周
2024级学生跑步起止时间为6至16周

三. 有效运动时间段  
6:00—08:30
18:10—21:30

 四.有效运动区域  
北田径场,南田径场

五.本学期运动标准 
将校园跑成绩纳入体育课总评成绩
完成校园跑后该项成绩为100分
未完成者体育课相应成绩不予评分

 六.有效运动标准  

大一

男生80KM  

女生60KM

每次不低于2KM,不高于5KM

跑步配速:3—9分钟/公里



大二

男生100KM  

女生80KM

每次不低于2KM,不高于5KM

跑步配速:3—9分钟/公里


温馨提示:

每天最多有1次运动记录计入体育成绩,超出部分仅做记录但不计入成绩,单次运动里程上限为5公里。且必须按照系统提示要求才算效成绩;

如因身体原因,无法完成跑步任务应向体育任课教师申请免跑,申请免跑的同学校园阳光健康长跑成绩为60分;

经系统判定出现作弊情况,跑步记录会被判定无效,同时账号会被加入黑名单,期限为7天,黑名单期间内跑步成绩无法上传,两次及以上进入黑名单者,体育课校园阳光健康长跑成绩记0分。


七.使用事项

1.打卡APP:云运动


小鹿大一大二最讨厌的app之一


2.登录页面
用户名是自已的学号
密码默认是学号后六位
大家登录后要记得改密码哦


3.开始跑步
点击首页最下角“健跑”按钮跑步界面
点击“开始”即可开始锻炼跑步
注意正确选择跑步位置!!



4.结束运动:
点击“暂停 ”按钮并长按“结束”
点击“结束运动”即可结束本次跑步



5.健跑记录查询
点击“我的”按钮进入页面
即可查询该学期的健跑记录成绩



6.成绩查询:
锻炼截至日后即可在云运动APP查询成绩
点击进入首页“我的成绩”即可查询到该学期成绩:



如出现任何疑问或软件问题请以下方式联系客服

蚌埠学院云运动交流群:870547262
客服移动电话:13155192339
周一至周六:8:00-22:00

ps:在使用中出现误封、定位错误等问题

可以在官方群和老师好好解释解释


大家还有什么疑问
欢迎在评论区留言哦



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