《走出恐惧》3

文摘   2024-10-23 05:30   吉林  




走出

恐惧






我们无法面对挫折和

任何不舒服的感觉,

每当这样的情况出现,

我们便会本能地

反弹、不安、抱怨、

妥协、放弃,

或陷入某种上瘾行为,

或陷入有人会拯救我们的幻象。

殊不知在这些行为下面,

隐藏的是我们早年受到创伤

的内心带给我们的感受:

自卑、不信任、

空虚、悲伤和恐惧。


雷鸣心理
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