Hi，我是郭有文。
"说话是一门艺术，沉默是一种智慧。"
前两天约了个朋友吃饭，聊着聊着他就开始喋喋不休地讲述自己的事情，从工作升职到家庭琐事，事无巨细地倾倒而出。
我静静听着，心里却在想：人与人之间的交往，最考验的不是你能说多少，而是你懂得保留多少。
聊天的时候，有些关于自己的事，谈得越少，越能远离麻烦，福气也就越多。
1. 自己的成就和功劳，别炫耀
人都希望得到认可，但过度展示反而会适得其反。
记得有位高管朋友每次聚会必谈工作成就，天天喊着又拿了多少项目，又升职加薪了。
一开始大家还能捧场，久而久之都躲着走。
你以为你在展示自己的光芒，其实在别人眼里，你只是在不停地刷存在感。
真正有本事的人都很低调，他们明白成功是一朵花，开得越静越美。
把闪光的时刻藏在心里，让人在不经意间发现你的好，这才是最高明的处世之道。
要学会藏拙，有时候不炫耀，反而会让你的成就显得更耀眼。
2. 自己的负面情绪，别总是挂在嘴边
生活中难免遇到不顺心的事，但整天愁眉苦脸地向他人倾诉，只会让自己变成别人眼中的负能量制造机。
工作压力、生活烦恼，与其一股脑倒给别人，不如自己消化。
你以为诉苦能获得同情和理解，却不知道每个人都有自己的烦恼要处理。
有个朋友特别喜欢在朋友圈发牢骚，今天吐槽领导不懂事，明天抱怨同事太虚伪，后天又说生活太难。
渐渐地，她发现点赞的人越来越少，留言的人越来越少。
人们开始有意识地躲着她，因为没人愿意成为别人情绪的垃圾桶。
记住一个铁律：情绪是会传染的。
你整天散发负能量，身边的人自然会远离。
3. 自己的家庭矛盾，别到处说
家丑不可外扬，这是老话，但很多人就是记不住。
婆媳关系、夫妻矛盾、子女教育，一点小事就要拿出来跟人讨论。
殊不知，每次诉苦不仅解决不了问题，反而会让问题变得更糟。
现实生活中，有些人特别爱跟同事分享家庭矛盾。
今天说老公不顾家，明天说婆婆不讲理，后天又说孩子不争气。
你以为你是在寻求帮助，其实是在消耗家人的信任，透支家庭的尊严。
遇到问题了，找专业的咨询师倾诉，也比到处宣扬要强得多。
人这一生，最难的不是挣钱，而是学会说话。
说多错多，这不仅是为人处世的智慧，更是维护自己幸福的法则。
把握好分寸，让自己的言行不伤己不伤人，这才是真正的高情商。
最后说两句：
说话艺术的最高境界不在于你能说什么，而在于你懂得不说什么。
管住自己的嘴，是给自己积累福报最简单的方式。
好的生活态度，就是把炫耀的心思收一收，把负能量藏一藏，把家事守一守。
你的克制，就是最好的福报。
让时间去证明一切。
