“
一场改变孩子的奇妙旅程
”
随着科技的发展，电子产品在我们生活中随处可见，为我们提供了诸多便利，与此同时孩子们的童年玩具也是各种各样的电子产品，不少孩子对此产生了依赖心理，然而长时间使用带来的健康隐患不容忽视。
本着以促进青少年健康、关注家庭亲子教育为宗旨，特推出“家门口的体能课”，根据孩子的身体体质、生长发育特点制定训练计划，希望通过运动，带孩子们摆脱“屏幕依赖”，还能在身心上迎来一场华丽的蜕变，成为更健康、更自信的未来之星！
专业的教练团队
科学完善的教学体系
深入社区
在家门口就能进行专业体能训练的
社区户外体能课来了
我们的优势
1
定制化教学方案
我们将根据学生的具体情况和需求，制定个性化的教学方案，针对学生的弱项进行有针对性的训练，帮助学生快速提升体育成绩。
2
灵活的教学时间
孩子课业压力大，时间紧张，但体能运动也是必不可少，我们将根据学生的不同情况，灵活安排训练时间，使学生能够及时高效完成体能训练任务。
3
专业的教学水平
我们的教练具有丰富的体育教学经验和专业的技能水平，能够提供高品质的教学服务，帮助学生掌握正确的运动技巧和安全防护措施。
4
不受场地约束
训练地点可以选择在小区楼下、公园、体育场、家里的院子、露台阳台等，若空间有限只需要5-8平米就能进行训练。节省往返集训场地的时间和精力。
5
更好的学习效果
上门私教可以与学生进行面对面的交流和互动，及时纠正学生的错误动作，提供反馈和建议，帮助学生掌握正确的运动技巧和安全防护措施。
孩子们的收获
促进骨骼及肌肉发展
提升心肺耐力
锻炼意志力
提高社交能力
促进脑力发展
增强自信心与勇气
发展基本的活动能力，提高社会适应性
课程安排
我们为孩子制定训练计划，训练项目根据训练的内容有所不同，一节课90分钟，我们全程监督，鼓励式耐心地训练学生。
少儿体能课：身体姿态训练、体态纠正训练、核心力量训练、协调性训练、速度性训练、增高训练、灵敏性训练、力量训练、耐力训练、减脂减肥训练、心肺功能增强、跳绳等。（推荐四年级以下的孩子选择该课程）
四、六、八年级体测课程：50米、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、引体向上（男）、1000/800米（推荐四年级及以上选择该课程）
课程时间：90分钟/节（10节起报）
●1 - 4人同报：200元/人/节
●4 - 6人同报：180元/人/节
●6 - 8人同报：160元/人/节
●8-10人同报：150元/人/节
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