以下是为您优化后的文字：为更高效地传播急救理念，广泛普及急救知识与技能，切实增强全民自救互救意识，“益心义意 AED 项目组”推出“紧急救援，益心义意 AED 在行动”系列专栏的第7篇科普文章，意在讲解传授急救技能，提升全民对急救知识的掌握水平，进而在更宽泛的范围内最大程度保障老百姓的生命安全。
2024年7月26日巴黎奥运会开幕当天，来自萨摩亚的60岁拳击教练莱昂内尔·埃利卡·法图帕伊托在奥运村因心脏骤停不幸离世。当地检察官办公室认定其死亡原因为“自然原因”。
国际奥委会、萨摩亚国家奥林匹克委员会主席以及国际拳击协会均对他表示哀悼和敬意，称他深受喜爱，是优秀的教练和奥林匹克理想的坚定信徒，他对拳击运动的奉献和热情留下了不可磨灭的印记，其精神将激励后人。来自世界各地的人们也纷纷向他表达了敬意。
图源：国际拳击联合会。
尽管这位教练在紧急施救后未能挽回生命，但面对类似心脏骤停的情况，掌握并正确实施急救措施依然至关重要。
哪些人容易发生心脏骤停？
据统计，国内导致心脏骤停的5大主要病因依次为：冠状动脉疾病（53.5%）、心肌炎（9.2%）、心肌病（5.8%）、风湿性心脏病（4.2%）和高血压性心脏病（4.2%）。患有上述疾病的人群，需要格外警惕心脏骤停的风险。
心脏骤停前的5大征兆
发作前1个月：
-胸闷，总想长出气。
-胸痛，突发剧烈疼痛，并伴随心慌、呼吸不畅。
-腹痛，疼痛加重、范围扩大，尤其伴有头晕、胸闷、气短等，与以往胃疼不同。
-牙疼，尤其在劳累或生气时牙痛，劳累、激动后牙痛加剧，累及多颗牙齿。
-不明原因的恶心和呕吐等。
上述症状愈发严重，可能出现突发意识丧失的现象，如晕厥、全身抽搐或持续性意识丧失等。这是阻止心脏骤停发作的最后时机，务必尽快前往医院诊治，以防心脏骤停发生。
遇到有人心脏骤停怎么办？
心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段。如遇有人突然倒地，判断其无意识、无呼吸后，应立即施行心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。
1.判断患者的意识和呼吸
-判断意识：轻拍患者双肩，大声对其双耳呼唤。如无反应，立即拨打120求救电话。
-判断呼吸：扫视患者胸部，观察胸廓是否隆起，持续时间不超过10秒。如无呼吸，即刻开始胸外按压。
2.胸外按压
-按压部位：病人胸部中央，位于胸骨下半部分（两乳连线中点）。
-按压方式：两手重叠、十指紧扣、垂直按压。
-按压深度：至少5厘米，（有反馈装置时，为5-6厘米）。
-按压频率：每分钟100-120次。注意：每次按压后胸部要充分回弹。
3.人工呼吸
-清除异物、开放气道：检查口腔有无异物，如有应取出。
采用仰头举颏法（颈椎骨折者用托颌法）开放气道，使患者下颌角及耳垂的连线与水平面垂直。
仰头提颏法：将一只手置于患者前额，用大拇指轻压头部；另一只手的指尖放于患者颏部下方，提起下颏开放气道。
怀疑颈椎损伤时，应使用推举下颌法开放气道，避免头部后仰。
-如患者无呼吸，给予两口慢而深的吹气（每次1秒），应在5秒内完成。
-方法：捏紧患者鼻子，用嘴包住患者的嘴。
-每次吹气持续至少1秒，看到患者胸廓微微起伏即可。
-注意：避免通气过量！
注意：心肺复苏全过程中，始终保持气道通畅！
胸外心脏按压和人工呼吸按30:2的比例循环进行，直至病人恢复意识、呼吸或120医务人员到达现场。
AED（自动体外除颤仪）
AED配合心肺复苏术共同使用，可大幅提高心脏骤停的抢救成功率。
黄金救援时间转瞬即逝，掌握必要的急救知识，在关键时刻往往能够拯救生命。益心义意 AED 应急救援站与乡村振兴社区服务站的联合推出，其根本宗旨在于为更多的人提供帮助和支持。
我们秉持“公益+商业——创新商业反哺公益”的理念，通过创新的商业模式为公益事业注入源源不断的动力。同时，我们也衷心地希望有更多的人能够加入我们的行列，携手并肩，一起为紧急救援贡献自己的力量，让每一个生命都能在关键时刻得到及时有效的救助！
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