“跑得太快了！”“真厉害啊最后还能加速！”“来了来了，冠军来了！”……10日上午，在终点线的热烈欢呼声中，来自泰州的选手周苏旺以1小时10分58秒的好成绩夺得第十二届扬州高邮大运河半程马拉松比赛男子组冠军。这是31岁的周苏旺第二次参加大运河半程马拉松比赛，四年前的他同样以冠军之姿站上这个领奖台。
2019年，周苏旺抱着锻炼身体的想法开始跑步，但真正让他爱上跑步的是体育竞技激烈、独特的魅力。“我第一次参加比赛是2019年的东台半程马拉松，当时以1小时15分钟的成绩获得了全场第六，这种成就感让我越来越喜欢跑步了。”此后周苏旺便经常和同事们一起参加比赛，每次均能取得相当不错的成绩。为了保证自己的状态，周苏旺一周的跑步量高达120公里，并且每天都会安排力量与核心训练，在赛前则会适当减少训练量以放松身体，这次比赛他也一如既往地按照自己的节奏进行准备。
“选手们的水平都很高，特别是最后五公里冲刺的时候，我告诉自己再咬牙坚持一下，千万不要放弃。”谈起比赛，周苏旺感慨道：“高邮人民非常热情，一路的呐喊加油声让我向前冲。”由于工作忙碌，周苏旺9号晚才到达高邮，没来得及游玩让他有些遗憾，“比赛途中也没来得及欣赏景色，下次我打算带着家里人再来一次高邮，好好欣赏当地的风土人情。”
“高邮真是我的福地”
——访第十二届扬州高邮大运河半程马拉松比赛女子组冠军于倩倩
10日上午，随着现场一阵激动的欢呼声，第十二届扬州高邮大运河半程马拉松比赛女子组冠军诞生。来自山东日照的选手于倩倩以1小时23分14秒的成绩获得女子组第一名。“这是我第一次参加高邮大运河半程马拉松，很幸运获得了女子冠军，高邮真是我的福地。”于倩倩在赛后接受记者采访时激动地说。
今年30岁的于倩倩在大学时开始接触慢跑运动，十多年时间让她对这项运动愈发喜爱。于倩倩告诉记者，现在她每周都会在固定时间训练，周三进行快跑，周末进行长距离慢跑，这样每个月能跑200多公里。“运马”开赛前，她每周三开展一次一公里间歇跑，保持目标配速进行重复性训练，将身体调整至最佳状态。“这次的成绩真是出乎预料，比我去年的最快成绩都要好。”于倩倩说。
比赛的气氛感染着现场的每个人。赛后采访中，有不少志愿者和市民在一旁为于倩倩点赞，并向冠军“求合影”。“这次的体验感真是太好了，不管是跑道风景还是赛事保障都很棒，高邮真的太热情了。”于倩倩告诉记者，她的爱人王征也是一名跑步爱好者，今年因为种种原因没能报上名。“明年我们一定会再来高邮‘运马’，来一场‘夫妻跑’。”于倩倩和王征齐声说道。
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