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随着冬季的来临,气温逐渐下降。为提升居民的健康意识,11月19日,苏家街道组织工作人员开展冬季养生知识宣传活动,重点普及冬季养生知识。
活动中,工作人员通过发放宣传册、现场讲解等多种形式,向居民们传递冬季养生的要点,强调了冬季保暖的重要性,提醒居民们要注意增添衣物,尤其是保护好头部、颈部和脚部等易受寒邪侵袭的部位。同时,工作人员还介绍了冬季饮食调养的原则,建议居民们多吃温热性食物,如羊肉、核桃等,以增强身体御寒能力。
此次宣传活动让居民们对冬季养生有了更深入地了解。大家纷纷表示,将把学到的知识应用到日常生活中,做好冬季保健工作,确保自己和家人的身体健康。接下来,苏家街道还将继续开展类似的宣传活动,为居民们提供更多实用的健康知识,共同营造健康、和谐的氛围。
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