为增强学生们的心理健康意识，帮助他们识别和应对校园霸凌现象，培养积极向上的心理素质，促进和谐校园环境建设，11月4日，中塘镇未成年人保护工作站在大港四中举办了一堂以“拒绝校园霸凌 共同沐浴阳光”为主题的心理咨询课程，大港四中初二年级的全体学生参加。
“校园霸凌不仅仅是身体上的伤害，更包括语言侮辱、社交排斥等多种形式，这些行为会对青少年的心理健康造成严重的负面影响。”课堂上，专业心理咨询老师通过生动的案例，深入浅出地讲解了校园霸凌的定义、表现形式及其对受害者造成的心理影响。
“初二学生正处于青春期，生理和心理都在经历快速变化，个体的自我意识逐渐增强，但同时也伴随着情绪波动和社会适应的困难。老师指出，这一阶段的学生容易因自我中心性和逆反心理而产生冲突，从而导致霸凌行为的发生。因此，理解这一阶段的心理特点，让学生们更进一步了解自身在这一阶段生理和心理的变化，对于预防和应对校园霸凌至关重要。”老师在分析校园霸凌的原因时说道。
为了让学生们更好地理解课程内容，课堂还设计了一系列互动小游戏，鼓励学生们积极参与。在游戏中，老师以生动、形象、写实的方法让学生们了解了自己所处的年龄阶段充满未知、困惑与不安，引导大家要以积极的态度、正确的方式进行应对，消除内心的不正确想法。
课程最后，老师向学生们传授了自我保护的具体方法。她强调，要增强自我保护意识，避免成为被霸凌的对象。例如，不要随身携带贵重物品，尽量结伴而行，遇到矛盾时要理性解决。同时，还提醒学生们，遇到霸凌行为时要勇敢发声，及时寻求老师和家长的帮助。此外，老师也呼吁学生们不要做霸凌者，更不要成为旁观者。在校园中，任何人都应对霸凌行为说“不”，如果看到同学受到霸凌，应该积极提供帮助，而不是袖手旁观，共同营造一个温暖、友爱的学习环境。“通过这堂课，我对校园霸凌有了更深刻的认识，也明白了如何在面对困难时保护自己和他人。”一位参加活动的孩子说。
“未来，中塘镇将继续开展此类心理健康活动，帮助学生们更好地应对成长中的各种挑战，促进心理健康教育的普及。同时也将加强与学校的合作，建立长效机制，共同维护良好的校园环境，为未成年人健康成长保驾护航。”中塘镇相关负责人表示。
稿件来源：中塘镇公共服务办、
中塘镇未保站
统筹制作：中塘镇党建办（网信办）
投稿邮箱：bhztzwxb@tj.gov.cn
