实战大练兵警体体能考核
/ 考核现场
立定跳远、仰卧起坐
坐位体前屈、杠铃深蹲
4*10米折返跑、100米跑
800米跑、1000米跑
此次体能考核按照民警年龄段设置了仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈、杠铃深蹲、4*10米折返跑、100米跑、800米跑、1000米跑等八个项目,全面测试民警的速度、力量、耐力、柔韧性等身体素质。
下一步,大坪监狱将以此次体能考核为契机,紧紧围绕“铸警魂、砺精兵、强作风、担使命”的目标要求,紧盯民警素质能力存在的短板弱项,不断夯实训练基础、丰富训练内容,着力提高民警体能素质,扎实推进实战大练兵工作稳步推进。
稿件来源丨大坪监狱
编辑丨金剑君