怎 么 这 么 困 . z Z

政务   2024-10-18 17:27   江苏  


宿迁这几日迎来了降雨

俗话说

一场秋雨一场寒

雨后的降温总是那么突然

天气突然变冷的同时

人们极易出现“秋乏”现象



精神不振、注意力不集中

“秋乏”会导致人判断力下降

这个时候驾驶车辆属于疲劳驾驶

驾驶员不仅会反应迟钝、

操作失误增多

严重时甚至会失去对车辆的控制力


魂 都 给 我 吓 落 了!

警惕“秋乏”


2024年10月13日,贵州毕节。下午13:50分许,蒙某驾车载着一家三口在筑大高速上行驶,行至百里杜鹃西匝道路段时,偏离车道冲入施工渠化区域,车辆骑在了匝道护栏上,造成单方事故。

经询问得知,事发前几天里,蒙某一直在外地处理事情没有休息好,事发当天事情结束后载着妻儿返回老家,行至事发路段时因身体状态不佳、昏昏欲睡,从而造成事故。

蒙某称:“魂都给我吓落了!”


如 何 避 免 “秋 乏”?

警惕“秋乏”


开车前一天要保证充足睡眠,勿熬夜


注意劳逸结合,白天连续驾驶时长不要超过4小时,之后要停车休息至少20分钟若有夜间驾驶需求,连续驾驶时长不要超过2小时


科学安排行车时间,尽量避免夜间开车,尤其是凌晨时段,白天则要注意避免午后时段


长途驾车出行,尽量找一名搭档,轮流驾驶


避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸



疲劳驾驶属违法行为!

法律链接


根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定,驾驶机动车不得有下列行为:(七)连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。


根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第九条规定,机动车驾驶人有下列交通违法行为之一,一次记9分:(七)连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的


 第十一条规定,机动车驾驶人有下列交通违法行为之一,一次记3分:(十四)连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的。


困意袭来 挡都挡不住

如您正在驾驶

请勿心存侥幸

请快速判断此刻状态

疲劳驾驶的信号



警方提醒



秋冬季节是事故多发季节

各位司机要有足够的安全意识

道路千万条,安全第一条

重视行车安全

开心出门

平安归来

来源:宿迁警方
编辑:赵春娣
审核:钱雪
发布:李然

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