【翔图·阅读】如何增强孩子的体质?家长们请收藏!

情感   2024-11-03 11:09   福建  

儿童青少年

体质水平提升指导

一起“趣”运动!


燃烧热爱,运动不停歇

春夏秋冬,运动不停生命不止


孩子们的健康与活力

时时刻刻牵动着每一位父母的心弦

健康,是孩子们最宝贵的财富

是他们快乐成长的基石

是勇敢探索世界的能量源泉

也是快乐奔跑、自由翱翔的翅膀


但在这个“重文轻武”的时代

家庭和学校教育在一定程度上

忽视了对孩子们身体素质的锻炼


缺乏运动、学业压力、作息不规律

等一系列问题

正在危害着孩子们的身心健康


近年来,我国儿童青少年体质整体向好

但“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”

等“四小”问题呈早发、高发新趋势

引发普遍担忧


正确运动增强体质

是改善的关键

每一次科学的跳跃、每一次精准的奔跑

都为孩子们的身体注入

源源不断的活力与能量

让他们在未来的道路上

能够自信地迎接每一个挑战

本期【少儿多媒体图书馆】特推出

“儿童体质健康水平提升指导”

指导孩子们正确运动

生理、心理、营养和运动安全四个方面

讲解理论知识,制定训练计划

给孩子们开出健康“新处方”


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体质提升

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课程简介

本课程针对6-8岁和9-10岁的儿童青少年,共24个课程。从生理、心理、营养和运动安全四个方面针对性地讲解理论知识,制定训练计划。并对体质测试项目进行专项讲解,解析动作要点,让孩子们正确运动。




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