【健康科普】一天吃几个鸡蛋最好?蛋黄越黄,营养价值越高吗?

文摘   2024-11-19 15:38   吉林  


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一枚小小的鸡蛋

富含蛋白质、维生素、矿物质

营养十分丰富

一天吃几个鸡蛋最合适

蛋黄越黄,越有营养吗

带你揭开真相

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营养是健康的基石。本书面向广大人民群众分享合理搭配日常膳食、如何养成良好饮食习惯和疾病状态下营养治疗的知识,以引领科学的健康理念,提升公众的健康素养。

来源:人民卫生出版社《食养是良医》

编辑:肖景博   初审:肖景博

复审:宋明慧   终审:王诗墨




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