秋冬季里呼吸道疾病为何高发？
有哪些办法可以预防？
来看看一线专家带来的解读
为何高发？
怎么预防？
维持良好卫生习惯
勤洗手，避免用手触摸面部，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮挡，减少飞沫传播。
改善室内空气质量
定期开窗通风，保持空气流通，使用空调时，定期清洗滤网，防止细菌滋生。
减少密切接触
尽量避免与有呼吸道症状者接触，科学佩戴口罩，降低交叉感染风险。
增强个人体质
适度运动，均衡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜，提升免疫力。
及时就医
出现呼吸道症状时，及时就医，全程佩戴口罩。
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