1. 装备准备
滑雪板：挑短一点的，控制起来比较容易。 滑雪鞋：滑雪鞋穿上后，你可能会觉得像穿着铁桶一样，这很正常！ 护具：头盔、护膝、护腕都别省，你会感谢这些装备的，尤其是在摔成一朵“雪花”时。
2. 姿势大揭秘
膝盖微弯：像蹲马步一样，别站直。 重心前倾：重心一定要前倾，像是前面有烧烤摊，满满的诱惑。 V字姿势：想象你是滑雪场上的内八字小王子/小公主，这个姿势能让你慢下来！别怕丑，大家都是这么开始的。
3. 滑行秘技
4. 摔跤的艺术：姿势决定尊严
5. 安全第一，帅气第二
6. 心态很重要
7. 享受摔倒后的荣耀时刻
总结
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La Plagne雪场】
口碑：2017年全球到访人数最多的雪场； 性价比：阿尔卑斯性价比最高的超大型雪场； 赛事：1992年法国阿尔贝维尔冬季奥运会分会场。
Les Contamines, 又叫做montjoie快乐之山, 是欧洲人眼中热情滑雪者的必游之地； 勃朗峰和临近的高山天气确保了这里冬季滑雪的最佳气候和雪道质量； 适合全年龄段 (内设滑雪学校，雪地公园等）; 众多文娱活动和30多种冬季运动，适合全年龄段各自不同的爱好和选择; 4人间经典房型/2人间（需要额外支付费用）。
