2024年11月26日是第10个全国心力衰竭日。心力衰竭又称心衰，是各种心血管疾病的终末阶段。有数据显示，心衰的5年死亡率高达50%，与常见恶性肿瘤相近。
那么，如何判断自己有没有心衰？心衰患者又该如何控制病情、提升生活质量？一起来了解一下吧。
我国心衰患病率持续升高
高危人群要警惕早期症状
什么是心衰呢？心脏就像一个“水泵”，推动血液在血管里运转，把血液输送至全身，同时从组织和器官把血液输送回心脏。而当这个泵不能很好地完成血液的输出和输回工作，无法满足人体各组织器官基本代谢需要时，这种状态就是心衰。心衰症状主要表现为呼吸困难、活动受限以及组织器官水肿。
冠心病、高血压、心脏瓣膜病、糖尿病等慢性病患者均是心衰的高危人群，这些疾病在后期均可引起心衰，因此一定要遵医嘱控制好血压等危险因素，延缓或预防心衰的发生。
当出现呼吸困难、食欲不振、浮肿、疲劳、运动能力下降、夜间尿量增多、头晕等可能是心衰的早期症状时，高危人群一定要警惕，并及时前往医院就医。
走路就能判断是否心衰
步行6分钟即可测试
“6分钟步行试验”能较好反应心衰患者的运动耐量、评估患者心衰严重程度，是临床中常用的一种评估心衰的指标。
该试验操作简单，要求测试者在平稳的路面上，在6分钟之内用最快的速度，并且在自己身体承受范围之内行走。《中国心力衰竭诊断和治疗指南2024》列出的标准为：
❥(^_-)6分钟步行距离小于150米
为重度心衰
❥(^_-)步行距离在150～450米之间
为中度心衰
❥(^_-)步行距离在450～550米之间
为轻度心衰
为生命加时，芪苈强心胶囊
可降低心衰在住院和死亡风险
慢性心衰是慢性、自发进展性疾病，因此其治疗是一个长期过程，减少再住院次数、提高生活质量、降低死亡风险是治疗的主要目标。
近年来，在络病理论指导下研发的创新药物芪苈强心胶囊开展了一系列研究，在标本兼治慢性心衰方面取得了突破性进展，为临床治疗提供了新选择。
日前，“芪苈强心胶囊对慢性心衰复合终点事件的评估研究3110例”研究成果在国际权威医学期刊《自然医学》刊发。结果显示，芪苈强心联合标准化治疗，显著降低心衰恶化再住院风险24%、心血管死亡风险17%。另有循证研究证实，服用芪苈强心胶囊的慢性心衰患者6分钟步行距离较没有服用芪苈强心胶囊的对照组患者多22米。
基于确切的循证医学证据，芪苈强心胶囊被列入《中国心力衰竭诊断和治疗指南2024》《舒张性心力衰竭早期防治专家建议2021》等指南和专家共识，广泛用于临床。目前芪苈强心胶囊还在肯尼亚、巴西、南非、加拿大等国获批注册并上市销售，惠及更多海内外患者。
随着医学科技的进步，心衰治疗领域迎来了更多有效的药物和治疗方法，为临床提供了更多样化、更优质的治疗选择。然而，对于心衰患者来说，定期复诊和遵循医嘱仍至关重要。患者而应积极配合医生，并加强自我管理，切记不可随意停药，以有效控制病情，提高生活质量。
此外，寒冬季节是心衰容易发作的季节，心衰患者及高危人群尤其要做好自我管理：注意保暖，保持情绪稳定，预防呼吸道疾病，避免高盐、高糖、高脂饮食，积极治疗原有疾病，按时服药，定期复诊。家人也要提高警惕，当患者出现呼吸困难、心慌、睡觉时喘不过气等可能是心衰的不适症状时，要及时就诊，避免带来更大的危险。
——摘自2024.11.26今日头条
相关链接
为了提高公众对心衰的认知，增强疾病防治意识，河北以岭医院心血管病科于11月26日开展了心衰等心血管疾病防治义诊活动。河北以岭医院副院长兼心血管病科主任杨胜利带领的心血管病专家团队为前来参加义诊的患者耐心解答疑惑，并提供精准的健康评估与专业诊疗建议，进一步提高了公众对心衰的认识。
科室链接
河北以岭医院心血管病科为国家卫健委中医临床重点专科，河北省中医心血管国家临床重点专科，国家区域诊疗中心，国家中医药管理局络病重点研究室及络病学重点学科建设单位，北京阜外医院心血管病诊疗基地，并成功创建国家标准版胸痛中心、房颤中心、心衰中心。
心血管病科是集临床、科研、教学于一体的具有中西医结合诊疗特色的医院支柱科室，在学术带头人吴以岭院士的带领下，贾振华教授及其医疗团队，系统研究了冠心病、心律失常、慢性心衰的发病机制，开辟治疗新途径，从全新视角制定治法与有效组方，依托研制的通络特色药物，建立了针对心血管疾病的系统通络治疗方案，形成了以中医脉络学说指导心血管重大疾病治疗的科室优势特色，制剂转化取得3个国家专利新药，且多项中医治疗心血管病的成功研究在国内外医学界引起重大影响。
目前科室可全面开展各种心血管介入诊疗技术，如心脏起搏器植入术、生物可降解支架、旋磨术、经导管主动脉瓣置入术、左心耳封堵器等微创介入手术，同时该科还与北京阜外医院联合成立了“北京阜外－河北以岭医院心血管病诊疗基地”，联合开展心律失常射频消融、起搏器安装等心血管疾病介入治疗，奠定了以岭医院在中西医结合诊疗心血管重大疾病的国内领先地位。
河北以岭医院
综合性三级甲等医院
省市医疗保险定点医院
跨省异地就医联网医院
省市医保慢性病定点医院
推行“会员制慢病管理”服务
官方网站：http://www.ylyy.org
咨询电话：400-612-2156
0311-83836460
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