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九月九日菊花黄，愿君如意又安康
主播：红韵
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2024年10月11日
甲辰年九月初九
星期五
我们迎来了“重阳”佳节
重阳节，是每年的农历九月初九日，又称重九节、晒秋节，也是法定的“老人节”。
《易经》中说：“九”是阳数，也是极数。指天之高为“九重”，指地之极为“九泉”。
九月初九，日月并阳，两九相重，就被称为重阳。
寓意着九九归一，终成正果，是个值得庆贺的吉祥日子。“九九”也谐音“久久”，蕴含着天长地久的美好祝福。
新霜点染枫叶红，清风吹起菊花香。
重阳时节，秋风似水，秋云似画，秋叶满园。宜登高望远，祈福祝愿；宜孝亲敬老，感恩隽永。
在这个“九九”佳节，祝所愿所爱皆能“天长地久”。
【 重 阳 传 说 】
关于重阳节，有这样一个传说：
东汉时期，方士费长房有一个徒弟叫桓景。桓景的家乡瘟疫横行，父老乡亲非常苦难。
费长房便让自己的徒弟恒景带着两样法宝，茱萸叶子和菊花酒，在九月九日天地之气极阳之时，去为家乡人消灾解祸。
这一天，桓景带着乡亲们爬到最高的山上，身上插上茱萸，喝着香醇的菊花酒，驱邪避祸。
自此便有了九九重阳节，登高望乡、插戴茱萸、喝菊花酒的传统。
【 重 阳 习 俗 】
登高，心旷神怡
“九月九日风色嘉，吴山盛事俗相夸。”
重阳前后，正是秋高气爽，景色怡人之时。
目光所及，碧空如洗，白云如练，不似春光，胜似春光。
而且此时清气上扬，浊气下乘，最适合登高望远，踏赏清秋。
不仅能活动筋骨、健身祛病，还可以畅享清气，心旷神怡。
所以，不如约上家人，约上朋友，一起登高，把酒临风。
活在当下，及时行乐，且行且珍惜，才能不负来这人世间走一场。
赏菊，修身养性
“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”
九月别称“菊月”，重阳的菊花，虽没有春天百花齐放，姹紫嫣红的热闹。
但五彩缤纷，摇曳生姿的寒菊也在用自己的方式装点着秋天。
在中国古俗中，菊花也是长寿的象征。
又因其傲霜怒放的个性，被世人称赞为花中君子。
人们在菊花身上懂得了：不管外在环境如何冷酷，自己依然要保持高洁品格。
做人当如菊，不畏严寒，坚守底线，修身养性。
吃重阳糕，儿女百事俱高
重阳节这一天，人们还有吃“重阳糕”的习惯。
有些地方没有高山，有人就由登高想到了吃糕。
糕与“高”谐音，以吃糕代替登高，表示步步升高。
九月九日天明时，家里的长辈以片糕搭儿女头额，口中念念有词。
祝愿子女百事俱高，吉祥如意。
这是中国人骨子里的浪漫，也是长辈对晚辈最真诚的祝福。
浓浓爱意融进食物里，细细品味那些糕点，回味无穷。
【 重 阳 养 生 】
重阳正值深秋时节，天气渐寒，分享四条重阳养生小知识也是必不可少的，望君牢记心上。
饮食方面：润燥养肺
饮菊花酒，益阴滋肾
吃羊肉面，益气补虚
起居方面：起卧避风
早睡早起，适当午睡
热水泡脚，胜似补药
运动方面：注意适量
早起天寒，切勿贪凉
合理运动，调养肺气
心态方面：心情开朗
有事看开，无事多笑
保持乐观，切莫悲秋
【 九九重阳，敬老爱老 】
九九重阳亲情深，最是难忘父母恩。
九在数字中又是最大数，所以被赋予“生命长久、健康长寿”的寓意。
因此重阳节也称“老人节”、“敬老节”。
如今，一些地方每年都会开展尊老、敬老活动，举办敬老宴、饮宴祈寿。
用自己的方式，传承孝道，让中华美德世代延续。
有句话说得好：
“世上最美好的事情莫过于，我已经长大，您还未老；我有能力报答，您仍然康健。”
时间总是不等人，在重阳节这天，一定要记得问候家中长辈，尽一份孝心。
在此，祝福天下老人喜乐安康！
说重阳，道重阳，九月九日菊花黄；
赏菊花，登高望，遍插茱萸思念长；
斜阳里，雁几行，佳音频传福无疆；
寄问候，诉衷肠，愿君如意又安康！
在今天这个特别的节日，我为大家送去诚挚的祝愿：
愿你余生：
身体康健，万事顺遂，
家庭和睦，长长久久。
愿天下老人：
平安多喜乐，岁岁常安康！
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