经常对手指进行刺激，能使手指末端的气血流通，从而促进全身的血液循环，改善内脏的功能，增强脑血管的供血量，这不仅是锻炼记忆力和注意力的良方，还是预防老年痴呆的好方法。
下面这几个动作，就能很好的测试你的手指活动能力。快跟着图片一起做一做，看看自己能通关到第几个呢？
这个动作能够有效锻炼左右脑的配合。
这个主要锻炼的是左右脑的配合，一般刚开始会动不了，这是因为左右脑的配合度不高，但只要多练习几次，就可以做到啦~
这个动作一开始可以慢慢适应，但熟练之后需要越做越快，才能锻炼到脑子配合度。
如果弯不下去，可以用另外一只手帮助压一下，但是千万不要硬来哦！
这个动作由慢到快，不要心急！
毕竟能够做到的人实在是太少了嘛！但只要坚持锻炼，手指越灵活，大脑也会越聪明！
你做到了第几关呢？觉得有难度吗？
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