健康校园
在建设“健康校园”背景下，医学院结合专业特长，在开展医学知识普及的情况下，12月12日下午，在渭城校区学术报告厅举办了题为“热爱生活，做情绪的主人”的主题报告。本次报告由医学院党委副书记梁军莉主持，邀请了广州医科大学卫生管理学院副院长、精神心理研究所副所长张雪琴教授担任主讲。来自全校各学院300余名师生参加报告会。
张雪琴教授以丰富的经验和深厚的心理学知识，从五个方面深入浅出地讲解了情绪管理的重要性。她首先引导听众认识情绪的本质，随后探讨了消极情绪的来源，以及情绪与心理健康之间的密切关系。在分析面对相同事件时，为何不同人会产生不同的情绪反应，并分享了如何有效地转变消极情绪，成为情绪的主人。张雪琴不仅分享了自己在考博过程中的亲身经历，还强调了情绪管理对于个人成长和职业发展的重要性。她指出，情绪不仅影响我们的决策能力，还深刻影响着我们的身体健康和人际关系。通过生动的案例分析和互动环节，张雪琴引导听众认识到，每个人都可以通过科学的方法和积极的态度，学会控制和引导自己的情绪，而不是被情绪所左右。报告不仅提供了理论知识，还提供了实用的技巧和策略，帮助听众们在实际生活中更好地应用情绪管理的原则，以达到提升个人幸福感和工作效率的目的。
医学院举办此次报告会，旨在帮助师生更好地认识和管理自己的情绪，从而以更加积极和健康的心态应对生活和工作的挑战。医学院将继续致力于为师生提供更多的心理健康教育资源，助力大家成为情绪的主人，享受更加充实和幸福的工作与生活。
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文/图 | 陈文玲
推送 | 高羽欣
校对 | 吴馨予
审核 | 国园园
终审 | 梁军莉
