长期缺爱滋养的女人,有一个特征”

情感   2024-07-24 21:12   河南  

 这是不吃皮蛋的阿526篇文章  -



 不 吃 皮 蛋 的 阿 祥 


前段时间,我看到一个关于王子文感情观的采访。


在采访中,王子文坦言,因为从小父母离异的原因,让她成为了一个很缺爱的人,缺乏亲密关系,也缺乏自信。


深以为然,缺爱的人在成长过程中,会特别想要得到爱的反馈和认同。


他们会为此不顾一切的,源源不断的去付出,好像只有这样才能不被抛弃,才能持续的被爱。


在心理学有一个经典的马太效应。


爱流向不缺爱的人;

而缺爱的人,终其一生都在苦苦寻求爱。


我想,会有很多人问,那把爱分流一部分给缺爱的人,不就达成二者平衡吗?


但当我从一个个有爱之人身上看到爱与被爱的良性循环,


并从一个个缺爱之人身上看到对爱求而不得的心酸。


才真正意识到:


爱,可以流向每一个人人。


只是有的人会愉悦的迎接它而有的人却会惶恐地摧毁它。


   01    

马太效应


我有一个朋友阿水,因为父母离异,从小跟着父亲,后来父亲组建新的家庭有了孩子,便在这个大家庭生活。


继母对于亲生孩子小果,尽到了一个母亲的责任。


好吃好穿的养着,生活出处关心,遇到困难会尽力帮助她。


在面对朋友的时候变不闻不问,仅是提供简单的温饱。


好在朋友从小懂事独立,经常主动帮家里干活,生病也会自己照顾自己,不会麻烦别人照顾。


在不成的成长环境下,两个人的在工作时有着不一样的看法。


小果从小成绩平平,没有什么雄心壮志,高中毕业开了个服装店,生意不温不火,基本能维持开始。


阿水从小成绩优秀,想要出去改变命运,大学毕业,独自去深圳打拼,好不容易凭努力站稳脚跟,赚了钱以后,每个月都会给家里寄生活费。


亲戚朋友夸赞阿水能干,懂得感恩,虽然继母表面认同,但内心一直觉得是理所当然。


甚至,她还是不是找理由向阿水拿钱,给小果提供资金。


至此,在继母和两个女人的三角关系,就形成了一个基本的马太效应。


继母的爱,始终一成不变的流给小果。


而阿水,无论怎么样付出依然得不到继母真心的爱。


   02    
对爱情的感知

为什么会说爱,会流向每一个人,只是有的人会惶恐地摧毁它。

因为每个对爱的感知并不同。

因为从小果的视角来看,母亲对他是有爱的,而且是不求回报的,所以跟小果的直接感受是:爱是无条件的。

而对阿水而言,继母对她并没有爱,她需要一直付出才能获得认可,所以会给阿水带来另一种感受:爱是有条件的。

这两种截然不同的观感,也对亲密关系有这不同的看法。

小果在恋爱时,遵循的是无条件的爱。

我爱你不要附加很多条件。以至于在结婚时,不需要对爱人索要高额礼金,结婚后,并没有对丈夫提各种苛刻的需求。

从而在婚姻中,彼此没有过多的压力,反而会有很多动力,因为男人知道无论贫富贵贱,妻子都会陪着他。

阿水在恋爱时,遵循的是有条件的爱:

你需要独立,优秀才能获得我的爱。

你需要满足我的种种需求,才能证明你爱我。

结婚时,她向丈夫索要高额礼金和房产,结婚后,她向丈夫提种种需求,依赖这丈夫,享受着这看似被爱的感觉。

刚开始,丈夫很照顾阿水,对她很体贴,满足她的种种条件。

但她却很少体量丈夫的处境和需求。

有次丈夫在外出差没有及时回信息,她会非常恐慌,感觉丈夫不再爱自己,她会疯狂给丈夫打电话,打到接通电话为止。

一开始,丈夫会包容她的敏感,但后面变疲惫和不耐烦。

一边为工作忙碌奔波,一边满足妻子的各种条件。

渐渐地两人开始经常争吵,彼此开始有了嫌隙。

不缺爱的人,终将收获爱,
缺爱的人,却终将失去爱。

不同的是:

在原生家庭里,继母的爱从未青睐过阿水。
而在婚姻关系,阿水是曾经得到过爱的。

遗憾的是,她在得到爱之后,又亲手将这份爱摧毁,继而坠入不再被爱的痛苦。


   03    
爱自己

那在原生家庭爱的孩子,就注定得不到爱吗?

我们如何去打破这个怪圈?

第一,接受在某段关系里不被爱的真相。

在现实生活中,很多父母由于自身的局限和匮乏,其实是不爱孩子的。

很多时候我们体验到了这一点,却无法真正接受这一点。

因此,我们会不由自主的做很多事情,企图想父母爱自己。

或许像阿水般,一直透支自己去为家里付出,一次证明自己值得被爱,亦或者,通过不断的控诉,指责,企图让父母意识到自己错了。

但无论哪一种,往往很难获得真正的爱。

这时候我们能够做的是:好好爱自己,丰盈自己。

不再用付出和牺牲换取他们的认可,也不再通过控诉和斥责去抱怨他们的不公, 并开始把注意力回归自身,倾听自己内心的需求与渴望,把更多的时间和金钱花在自己身上。

比如:

好好收拾下自己,犒劳下自己的胃,在假期去自己想去的地方。

把重心放在自己的生活,参加户外的运动,买自己喜欢吃的零食等

正如网易云音乐中有这样一句热评:" 

你现在需要充实的生活,翻滚的火锅,几首听不厌的曲子,数本挚爱的书,杯里安稳的茶水和不醉的酒,而不是牵肠挂肚的感情,瑟瑟发抖的灵魂。"  


   写在最后:    

如果可以,谁不希望自己在原生家庭能够获得充足的爱?

但遗憾的是,我们有一部分,确实不曾得到。

这时候,学会好好爱自己,就显得尤为重要。

当我们真正学会爱自己以后,我们的内心会变得越来越丰盈,自我也变得越来越完整。

后来她带着完整的自己进入亲密关系。

就不需要通过自我牺牲去向伴侣渴求爱。也不需要通过一系列条件让伴侣证明爱。

当我们以一颗平等松弛的心跟伴侣相处

便能更加自由地享受爱与被爱的滋养,在一段段真是的亲密关系中,逐渐探索并达成, 爱与被爱的良性循环。




 A XIANG 





晚安时刻:


希望我们在爱与被爱中变的更为丰盈。


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