喷泉之所以漂亮，是因为它有了压力；瀑布之所以壮观，是因为它没有了退路；泉水之所以能穿石，是因为它永远在坚持。
你咬牙坚持的样子或许有些狼狈，但真的，超酷!
你好朋友，我是十三。
一个白天是个工程师，晚上是个码字人的社会研究生。
白天养家，晚上养心。
一个在写作道路上，死磕到底的熊孩子！
感恩遇见。
你有没有过这样的时刻：期待父母理解你，期待伴侣珍惜你，期待朋友回应你，期待世界温柔待你。
可现实是：别人爱不爱你，理解不理解你，从来不在你的掌控之中。
你期待被理解，是因为你自己都不够理解自己；你渴望被认可，是因为你自己都无法认可自己；你害怕被抛弃，是因为你自己都不曾真正拥抱自己。
GO ON
但凡索求，就会很痛苦。
当你极度匮乏时，你才会在别人身上渴求爱与肯定。
你以为你在讨要温暖，可你得到的，往往是冷漠。
你以为你在索求爱，可你得到的，往往是伤害。
你以为你在祈求理解，可你得到的，往往是误解。
你以为你在期待回应，可你得到的，往往是沉默。
索求的本质：是匮乏，是卑微，是消耗
当你向别人索求爱时，你其实是在告诉对方：我没有爱，我需要你给我爱。
当你向别人索求理解时，你其实是在告诉对方：
我不理解自己，我需要你来理解我。
当你向别人索求认可时，你其实是在告诉对方：
我不认可自己，我需要你来认可我。
这种索求，本质上是一种卑微的祈求。
你把自己放在了低处，把别人放在了高处。
你把自己当成了弱者，把别人当成了强者。
你把自己当成了乞丐，把别人当成了施舍者。
这种索求，不仅不会让你得到你想要的，反而会让你失去更多。
你会失去尊严，失去自信，失去自我。
索求，还会让关系变得沉重。
当你向别人索求爱时，你其实是在给对方施加压力。
你希望对方按照你的期待来爱你，可对方未必能做到。
你希望对方给你足够的关注和回应，可对方未必能给你。
你希望对方理解你的每一个情绪，可对方未必能理解。
这种索求，会让对方感到疲惫，甚至想要逃离。
真正的自爱：是允许别人不爱你
真正的自爱，不是向别人索求爱，而是允许别人不爱你。
你要明白，别人爱不爱你，是别人的自由，不是你的权利。
你不能强迫别人爱你，也不能期待别人按照你的方式来爱你。
你要学会接受一个事实：别人可以不爱你，可以不理解你，可以不认可你。
真正的自爱，是学会自己爱自己。
你要学会理解自己，认可自己，拥抱自己。
你要学会给自己温暖，给自己力量，给自己安全感。
你要学会成为自己的光，成为自己的靠山，成为自己的归宿。
当你足够爱自己时，你就不会再去向别人索求爱。
因为你知道，你已经拥有了最珍贵的爱——那就是你对自己的爱。
真正的强大：是不再向任何人索求爱
真正的强大，不是拥有多少外在的东西，而是内心的丰盈和自由。
当你不再向任何人索求爱时，你才是真正的强大。
你无所求，才无所惧；你不依赖，才最自由。
你不会因为别人的冷漠而受伤，也不会因为别人的离开而崩溃。
你不会因为别人的不理解而痛苦，也不会因为别人的不认可而自卑。
真正的强大，是学会自己满足自己。
你要学会自己给自己爱，自己给自己理解，自己给自己认可。
你要学会自己给自己安全感，自己给自己力量，自己给自己幸福。
当你不再依赖别人时，你才是真正的强大。
因为你知道，你已经拥有了最强大的力量——那就是你自己的力量。
不求谁爱，只求自己盛开
你要学会不求谁爱，只求自己盛开。
你要学会不再向别人索求爱，而是学会自己爱自己。
你要学会不再依赖别人，而是学会自己强大自己。
你要学会不再期待别人理解你，而是学会自己理解自己。
你要学会不再期待别人认可你，而是学会自己认可自己。
当你不再索求时，你才会真正地自由。
当你不再依赖时，你才会真正地强大。
当你不再期待时，你才会真正地快乐。
你要学会成为自己的光，成为自己的靠山，成为自己的归宿。
你要学会不求谁爱，只求自己盛开。
因为，真正的自爱，是允许别人不爱你。
真正的强大，是不再向任何人索求爱。
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