「不渡人间客,只渡世人心」
♡♥关注我,与你一起变好
你好哇,我是渡渡。
我发现对于大多数女性来说,一直把自己当做客体存在,思维方式上也总是习惯性的先去考虑别人,在意别人对自己的看法,也往往在意别人超过自己。
过度考虑别人,不仅耗费自己的心力,也会让你持续陷入内耗当中,逐渐的丢失了自我。
因为习惯性考虑别人,你就很容易习惯性的反思自己。
可能别人一句话或者一个眼神你就开始反思自己是不是自己有问题,从而内心不断的纠结和反思,持续的内耗自己。
而那些真正强大的女生来说,她们自我的主体意识很强,她们深刻明白自己的时间该用在哪里,尽可能少消耗自己的心力,最大程度保存自己的能量去好好做自己。
我们一定要有主体意识,你只有重视自己,重视自己的需求,优先考虑自己,才不会整天纠结在一些无意义的人与事上去反思自己耗费心力。
01.
一定要先把自己放在首位
我们时常担心自己会委屈了别人,但恰恰相反的是,我们总是在委屈自己。
工作的时候,不自觉的为同事着想,主动包揽工作,但最后落在自己头上的担子越来越重,只能自己咬牙加班加点干完。
和朋友相处的时候,也很会为朋友着想,总是以朋友的想法为主,先去考虑他们的感受,不想让他们感到不舒服,但却一直不断的迁就自己。
可是,我们什么时候能看到自己呢?
明明自己也不舒服,不开心了,还要委屈自己,成全别人。
任何时候,我们都应该先看到自己,尊重自己的感受,先从自身的需求出发,先去考虑自己。
自己不舒服了就不要继续,该拒绝拒绝,自己想要什么了,就大胆去表达自己的需求。
当然,不要期望别人能把你放在首位,别人再怎么给予也远不如让自己具备来得踏实。
记住,任何时候,把自己放在首位。
02.
别人怎么样是别人的事情
人与人之间必不可少的会产生联系,但我们要清楚,别人始终是别人,别人再怎么样,我们的人生始终需要我们自己来完成。
不要别人来影响你的人生,也不要让别人来插手你的人生。
你的目光,你的焦点,都应该始终是对焦自己,而不是身边的任何人。
所以,不要过多考虑别人的看法如何,有太多拧巴的人,就是太在意别人对自己的看法了。
每天活得很累,总是因为别人的看法就陷在情绪里出不来,反而让自己的生活越过越糟糕。
别人对你再多的看法,也无法构成一个完整的你。
过度考虑别人,只会消耗自己能量,我们可以做的就是,不解释,不自证,按自己的意愿做自己。
当然,也不必太多考虑别人的感受,因为想要别人好过,那多半自己就没那么好过了。
这样说也并非让我们自私一些,而是我们要先照顾好自己的感受,再去尽自己所能为为别人提供帮助和建议,而不是完全牺牲自己。
任何时候,都尽可能先去考虑自己,对别人好的前提是你对自己足够好。
我们没必要让自己活得那么累,我们可以轻松自在的为自己活着。
把时间和精力还给自己,把关注放在自身,与其考虑别人,不如好好深耕自己,先好好爱自己。
这个世界上只有你爱自己了,在乎自己了,你才有足够的能量,去做自己想做的事,成为那个想成为的自己。
-end-
推荐阅读:
渡渡,专注自媒体写作、个人成长、情感分享
坚持长期主义,健身看书写字,期待与你一起变好
希望通过文字遇见更好的你和自己❤