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户外游玩
安全第一！
户外出游探险要面临地形复杂、环境陌生、天气多变、道路崎岖等各种挑战。让我们一起看看都有哪些重点注意事项吧！
脚步丈量大地，心灵追逐自由
户外登山带我们走进新的世界
但也充满了各种隐患与挑战
这份安全登山指南请收下！
山区警惕失温
失温有哪些症状？
1.轻度失温：患者体温下降到33-35℃，同时会产生剧烈寒战、四肢冰凉、脸色苍白、严重疲劳、语言不清、肌肉不受意识控制、呆滞、记忆力减退、情绪改变或失去理智、脉搏减缓、出现幻觉等。
2.重度失温：患者体温降到32℃以下，并且失去意识，进入类似冬眠的状态。具体表现为肌肉不再痉挛、脉搏和呼吸速度放慢、体表血液循环大幅度下降、丧失意识等。
如何应对失温？
如何预防失温？
1.注意内衣的选择：选择快干排汗的内衣，切忌棉质内衣。
2.注意衣物的增减：随身携带保暖衣物，适时添加衣物避免着凉和失温。
3.注意保暖防护：携带保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩等。
4.及时补充体能：不能透支体能，防止脱水，避免过度出汗和疲劳，备好食物和热饮。
户外旅行需警惕
安全攻略请收好
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景区打卡需警惕
安全攻略“码”住
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让我们守护每一次探险
安全第一
美景无限
END
2024年11月3日/第1590期2851篇
电子电气工程学院团总支
宣传部（新媒体中心）
编辑：陈林轩
初审：张佳晨 王景涵
终审：韦永奇
