近日，财金集团工会为关爱职工心理健康，特邀请市总工会心理健康专家库成员、市总工会心理健康服务团队负责人曾红娟，为广大职工带来了一场别开生面的“情绪调适、减压赋能”心理讲座。
讲座上，曾红娟通过风趣幽默的语言、生动的案例，从画面整体、绘画过程、画面内容三个方面进行了心理压力的分析和讲解，内容真切、贴近生活，让大家对情绪问题有了更加清晰的认识。活动现场，职工们纷纷拿起画笔，在白纸上自由挥洒。他们有的描绘出心中的美好愿景，有的则通过色彩和线条来抒发内心的情绪。曾老师耐心地在旁观察，对每一位职工的作品都给予了细致的解读和反馈。她针对大家绘画中展现出的个性化问题，提出了专业的指导和建议，帮助职工们更好地理解、处理自己的情绪和压力。
整个讲座过程中，职工们积极参与，气氛热烈而温馨。大家纷纷表示，通过这次绘画疗法的体验，不仅释放了内心的压力和负面情绪，还学会了如何更好地调适自己的情绪，提升自我认知和减压赋能的能力。
此次心理讲座是集团关爱职工心理健康、促进职工全面发展的重要举措之一，不仅为职工提供了一次难得的心理健康体验，也为集团的企业文化建设注入了新的活力和内涵。接下来，集团工会将继续探索更多创新性的心理健康服务方式，为职工提供更加全面、专业的心理支持和帮助。
