不及或过及都是有害的
文摘
生活
2024-09-04 17:00
云南
开端章教导我们寻求一种不偏不倚的中正之道，从内到外，事无巨细，都要恪守中正之道，不能不及，也不能过及。唯有方方面面恪守平衡中正的精神，我们才能保持健康，活得幸福，获得成功。老师教导我们吃饮方面应当用肚子的三分之一装食物，三分之一装水，三分之一留着呼吸，这就是遵循平衡中正之道的体现。天天大鱼大肉就是过及，会导致很多疾病；一点肉都不沾则会导致营养不良。多少人患上疾病或活得不幸，就是因为不懂得控制欲望，偏离了平衡中正之道。欲望是一把双刃剑，包括性欲、食欲、物欲、名欲、钱欲、权欲等等，我们都要控制好它，使其平衡中正，唯有如此，欲望才能成为对我们有利而非有害的驱动力。
